En tom cykelsal som strax därpå fylldes av träningssugna deltagare.
Fredagen har som vanligt startat med min cykelklass. Däremot blev det ingen efterföljande tennis eftersom vi har påsklov därifrån. Men det gav mig istället tillfälle att prioritera coreträning i form av planka och sidoplanka i kombination med min cykling.
Har varit väldigt trött den här veckan. Vet inte om det är vårsolen som spelar mig ett spratt? Vårtrötthet är ju rätt vanligt. Efter morgonträningen somnade jag nämligen till samtidigt som jag satt och ammade Tilde. Rätt mysigt … tills Charles kom fram och bankade på mitt ben och tyckte jag skulle vakna. Nu däremot är jag pigg igen. En liten powernap är nödvändigt ibland.
Hej!
Jag har nu tränat spinning en gång i veckan i snart ett år och är grymt sugen på att använd det så kallade rundtrampet. Mitt lilla problem är att hitta spinningskor i storlek 35! Jag har provat ett par shimano i strl 36 men de kändes alldeles för stora. :/ Har du något tips på vart jag kan få tag på ett par skor i rätt storlek?
Tyvärr, har en deltagare på mina pass som också har små fötter. Hon köpte sina skor för flera år sedan och har inte bytt eftersom det är svårt att hitta rätt storlek …