Jag har inte hunnit se gårdagens Vetenskapens värld än, men jag ser fram emot det då ämnet är Träning – myter och sanningar. Så här beskrivs programmet: ”Hur ska man träna smartast? Vi går till botten med myterna om träning – ska man stretcha, och måste man äta efter gympasset? Vi besöker Sveriges mest avancerade center för träningsforskning. Vi undersöker hur folk tränade förr i tiden. Och så tar vi reda på hur mycket svenskarna ljuger om sitt eget sportande.”
Låter väldigt intressant, kanske har du redan tittat på det? Annars får det bli dagens tips till er – trots att jag inte själv har sett det än, något kommer du och jag troligen lära oss. Om inte brukar jag i alla fall bli väldigt inspirerad av att se den här typen av program.
Skärmdump från Vetenskapens värld. Mycket intressant att läsa just nu.
Jag gillade programmet! Skrev en liten sammanfattning här: http://laddatliv.com/2014/03/04/traning-myter-och-sanningar/
Tack för en bra blogg!
/Louise
Har inte heller sett den. Hörde att den var sådär (?)
Men rent spontant tänker jag bara: Varför ljuger människor om sin träning? Vem gynnar det….? Ingen! Och absolut inte de själva! 🙁
Håller med, man ljuger bara för sig själv.
Intressant, måste tittas på =)
Satt bänkad igår. Inte så mycket nytt under solen mest en bekräftelse på att man inte är helt ute och cyklar 🙂
Bekräftelse är skönt det med. Ska titta ikväll!