Inne på Lifeportalen ger jag tips på tre axelövningar som är lätta att göra hemma om du har tillgång till ett par hantlar eller flaskor fyllda med vatten (funkar om du inte har några hantlar).
Kör hårt!
Träna axlar hemma
Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.