TV4-gruppen, gymnastik- och idtrottshögskolan och Riksidrottsförbundet har precis dragit igång en kampanj – Första steget – för att få fler svenskar att röra på sig. Trots att många som läser min blogg redan har träning i sin vardag finns det tusentals svenskar som fortfarande lever ett liv utan fysisk aktivitet. Nu gäller det att ta första steget och förbättra sin hälsa.
I Nyhetsmorgon på söndagar, måndag och tisdag kommer det att visas inslag om denna satsning. Bland annat kommer Kristin Kaspersen ge sig på olika utmaningar och prova på nya träningsformer. En känd profil kommer berätta om sina hälsovanor och relationen till träning.
I slutet av sommaren blir det en avslutning i form av Löpslaget. Ett lopp som anordnas i tre städer i Sverige, Falun, Stockholm och Växjö. Evenemangen är kantade av musik och underhållning.
Ta första steget nu!
Åh vad kul! Jag som tänkte försöka hitta ett kortare lopp i slutet på sommaren eftersom jag precis kommit igång ordentligt med löpningen. Tack för tipset!