Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Kom i toppform

Publicerad,
Kom i toppform med nya numret av FRIDA.

Vill du ha tips hur du kommer i toppform i höst? Förutom att inspireras här i bloggen kan du läsa ett stort reportage i senaste numret av FRIDA (landar i butik i dag) som jag har skrivit. Jag tipsar om de hetaste träningstrenderna, hur du lägger upp din träning och vilken mat du bör äta mer av. Check it out!

Ät rätt.

3 Kommentarer

  1. härlig bild på tjejen i vattenspridaren!
    Jobbar du ”bara” som journalist? Vilka mer tidningar skriver du för?:)
    Tack för en jätteinspirerande blogg!:)

    • Jag frilansar som skribent, webbredaktör och träningsexpert. Dessutom jobbar jag på SATS som gruppträningsinstruktör.

  2. Jag känner mig lite för gammal för Frida, men jag gillar det du gör :)!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *