Fredag med cykel, core och tennis. Det var extra kul idag då det var fullt med folk på passen. Dessutom överraskade min fina Johanna mig genom att vara med på coren.
Tennisen gick halvbra. Vi fick öva på att smasha med backhand med ryggen mot nät vilket var hur svårt som helst, men får vi öva några gånger till tror jag det går bättre. Kul att lära sig nya saker. Det här var första gången som jag testade.
Hej Therese! Vad skönt att höra att du bara åker bil en gång i veckan, det kan jag verkligen förstå!
Va glad jag blir att du blev glad! Har som sagt planerat att överraska dig i några veckor nu.. Och jag mår topp efter morgonträningen! 🙂
Hej Therese! Tack för en väldigt bra och inspirerande blogg! Dock blir jag väldigt besviken på en sak, ditt bilåkande. Att tänka på vår miljö är minst lika viktigt som att tänka på att röra på sig. Och precis som med att ursäkta sin träning med att man inte hinner eller andra dåliga ursäkter så finns det heller inga ursäkter till att åka bil överallt. Vad jag förstår bor du dessutom i stan, och tränar på olika anläggningar i stan och då är det än mindre anledning till att ta bilen så korta sträckor! Cykla kanske?
Hej Sofia. Jag åker endast bil på fredagsmorgnar för att hinna till tennisen och sedan snabbt hinna hem och byta av Glenn som passar Charles. Annars går jag alltid överallt – så jag tycker jag tänker på miljön. Det var en bra synpunkt, men jag tycker inte att den stämmer in så bra på mig. Håller med – miljön är superviktig,
Låter som en rolig dag!
/ Kram Ida-www.lippstick.se
Backhandsmash med ryggen mot nät låter precis hur svårt som helst! Som tur är behöver man ju inte använda slaget särskilt ofta.
Hej Terese,
Tack för en superbra blogg jag har följt dig de senaste åren ffa för att du skriver så bra och inspirerande om träning. Jag har länge velat komma och träna för dig men jag bor i Göteborg och tillfälle har inte getts. Men nu på måndag ska jag upp till Stockholm med jobbet. Så jag skulle jättegärna vilja komma och träna som gäst på ditt spinningpass på måndag 22/11. jag tränar vanligtvis på SATS i Göteborg och brukar köra spinning med Therese där.
Går det att fixa?
Hoppas att vi ses på måndag!
Trevlig helg
/Ida
Hej Ida. Klart det går att fixa. Jag mejlar dig mer information 🙂