Jag startade dagen med en skön promenad. Jag har lätt träningsvärk i kroppen efter tennisen vilket är roligt, för det var väldigt lugnt tennisspel. Det märks att min kropp just nu är ovan vid den formen av aktivitet.
Nu ska vi fixa lite här hemma, sedan bär det av mot brunch.
Hej! Härligt med morgonpromenader! Jag tog mig också en idag fast ganska sent, vaknade vid 11 och gav mig ut på tom mage. Är det för sent tro? Ger det samma effekt som att gå vid 7-8? (Jag undrar i fettförbrännande syfte).
Tacksam för svar och keep up the good work! 🙂