Spark i baken

Något jag älskar med lopp i USA är att de inleds med deras nationalsång. Den är mäktig och ger mig rysningar. Perfekt innan startskottet går. Se ovan. Och hur gick då starten av Oakley New York Mini 10K? Kolla in klippet nedan så ser ni dels de snabbaste löparna och efter lite oskärpa kommer jag…

Vill du förflytta dig till USA och ta del av träningsinspiration, tips och vardagsbetraktelser från amerikanska hälsobloggare har jag några förslag här. Bara att klicka runt och förhoppningsvis få en ny kick i träningen: 1. Blogilates – Cassey Ho träffade jag och intervjuade förra veckan, cool driven tjej som skapat konceptet POP Pilates och gjort…

Supergod kalkonburgare, inte lika goda pommes, de fick ligga kvar i korgen. Men milkshaken med jordgubbar och banan till efterrätt är den godaste jag druckit. Den amerikanska lunchen blev ett gott stopp mitt under dagens shoppingrunda på Citadel outlet. Förvånande nog shoppade Glenn mer än mig, men några plagg blev det, presenter till Charles och…

Igår smaskade vi goda amerikanska pannkakor med jordgubbar och sirap på en diner. Idag blev det ett stramare frukostställe med en massa affärsmänniskor och en färgglad macaroons-disk. Jag valde en omelett med tofu, avokado, svarta bönor och en bagel med cream cheese. Gott med variation. Nu ska vi åka och shoppa!

Det finns en hel del intressant att läsa om i tidningen Fit Pregnancy för oss som väntar barn och är intresserade av hälsa och träning. Hade gärna sett en liknande tidning på den svenska marknaden. Kanske blir det för smal nisch här – det är något jag gillar med det amerikanska tidningsutbudet, det finns verkligen…

När jag är i USA handlar jag alltid hem några träningstidningar som inspiration. En av tidningarna jag köpte i New York förra veckan var Shape med Malin Åkerman iklädd en liten bikini på omslaget. Det finns mycket att säga om amerikanska träningstidningar, men om man bortser från allt fokus på viktnedgång och kalorier finns det…