Spark i baken

För någon vecka sedan tipsade jag om Kropp & Själ som pratade om motionärer som tränar som eliten, och igår var det en intressant dokumentär på tv3 som behandlade samma ämne. I dokumentären var det rätt mycket fokus på triathlon och långa löparlopp och mina tankar började snurra. En av de stora trenderna inom träningsområdet…