Spark i baken

Jag fick ett pressmeddelande i mejlkorgen om en undersökning som ICA har gjort. Eftersom jag tyckte den var intressant delar jag med mig av delar av den här: Grön mat allt trendigare Grönsaker är hetare än någonsin och allt fler trendkrogar låter grönsaker spela huvudrollen när de komponerar sina menyer. Även hälsotrender som raw food,…

En undersökning från Friskis & Svettis visar att 35 procent av oss svenskar tränar mer än vad vi gjorde vid motsvarande tidpunkt förra året. 40 ­procent tränar lika mycket och 24 procent har minskat träningsdosen. Sex av tio svenskar tränar minst en gång i veckan och tre av tio minst två gånger 
i veckan. Sammanlagt är det…

Hittade en intressant notis i senaste numret av Aftonbladet Wellness. Visst känns det som att allt fler tränar? Hälsa är otroligt trendigt just nu, men det kanske är så att det bara känns som att fler tränar eftersom många har börjat dela med sig av sina träningspass i allt från bloggar till Facebook, Instagram och…