Spark i baken

Igår kväll sprang en hel del män och kvinnor Salomon City Trail i Stockholm. Själv var jag med Charles och sprang barnloppet ett par timmar tidigare. Det var Charles första löptävling och när vi promenerade till Kungsträdgården var han rejält peppad – i alla fall halva vägen, sedan blev han trött och ville gå hem.…

Att springa i terräng har blivit otroligt populärt senaste åren när fler söker andra utmaningar än att enbart nöta platt asfalt. Men att ta sig ut i skogen, hitta bra berg och spännande stigar kan vara svårt – särskilt till vardags. Men med lite kreativitet kan även vi som bor mitt i stan njuta av…

En dag kvar. Snart ska jag iväg och hämta min nummerlapp. Men redan i morse fick jag maraton i mina tankar när förra årets SM-vinnare i damklassen på Stockholm marathon – grymma Charlotte från Runday var med på min cykling och gav mig ”sista minuten”-pepp. Charlotte kan tyvärr inte försvara sin titel i år då hon…

Igår kollade jag in Salomons kollektion inför våren och sommaren 2013. På damsidan ser vi plagg i lila, vitt och korall. Mycket fokus ligger på kompression (syns tydligt i mönstret på toppen nedan) samt en superlätt löpjacka som enkelt går att skrynkla ihop och hålla i handen. Lättviktsjackan – på herrsidan fanns den även i…

Idag bjöd Suunto och Salomon in till presslunch på Fiskartorpet för att berätta om Salomon Trail Tour som drar igång i helgen och presentera Suuntos senaste klocka; Ambit. Jag själv älskar att springa i skogen och föredrar Hagaparken framför stadens hårda asfalt. Trots detta springer jag en hel del även inne i stan. Vissa dagar…

Jag tog inte med mig något vätskebälte ner hit, istället ser jag till under de varma löprundorna (förutom härom dagen när jag glömde det) att ta med mig en smidig liten vattenflaska. Det är en ny produkt från Salomon som går att krama i handen och sedan dricker man genom att bita på korken. Det…

För att få en skön löprunda i vår kommer här tre av mina favoriter: 1. Grymma skor som är utprovade i en kunnig sportbutik för att passa dina fötter och din träning är grunden för ett bra löppass. På bilden syns skorna Nike Zoom Elite+ 5. Kanske passar de dig, kanske inte. Testa! 2. Jag…