Spark i baken

Efter morgonens cykelpass blev det en riktig lyxig fortsättning på dagen. Innan det var dags att dyka ner i jobb framför datorn var jag inbjuden till pressfrukost på Operakällaren där det bjöds på alkoholfritt bubbel, sötaste prinsessbakelserna, mackor och smoothies. Dessutom fick vi titta och klämma på de ursnygga ballerinaskorna från Cocorose. Jag älskar bekväma…

Efter det att jag hade lämnat barnen på förskolan fick jag en solig promenad till yogastudion du Calme där ett pressevent för Icebreaker väntade. På du Calme har jag tidigare tränat bikramyoga, men idag fick vi yoga i en ljummen sal, inte 40 grader som under bikrampassen, och instruktören Kim Melander bjöd på en mix…

Jag hade trevligt sällskap av Linda och Anna under frukosten. Efter min morgonklass idag blev jag alldeles varm i hjärtat när en av mina deltagare med ett ansikte som lyste av träningsglädje utbrast att hon ”älskar mina pass”. Den energi som hon utstrålade – det önskar jag att alla som tränar ska få uppleva ofta.…

Vi backar bandet lite. Tidigare idag, innan min löprunda och ett inspirerande möte startade jag dagen med två pressfrukostar. Först blev jag bjuden på smarriga smoothies gjorda av Alpros nya drycker med mandel, hasselnöt och soja av bloggaren Mattias Kristiansson som skriver Bake my day. Väldigt gott och trevligt – särskilt eftersom jag hade en…

Weleda har varit ett av mina favoritmärken när det kommer till hudvård under flera år. Jag gillar att testa nya produkter, men jag märker att jag ständigt återkommer till Weleda. Deras serie med citrusdoft är min personliga favorit då den känns fräsch, doftar fantastiskt och är perfekt att använda i och efter en dusch som…

Vilken underbar morgon jag har haft! Jag började med min cykelklass på SATS Zenit. Idag kändes instruerandet mycket bättre än igår. Älskar mitt jobb! Efter träning och dusch gick jag runt hörnan till Intersport där Reebok bjöd på pressfrukost och presentation av deras nya sko (som jag skrev om här). Skon värms upp med en…

Imorse försov sig hela familjen till halv åtta. Det var förvisso trevligt och ovanligt att få sova längre än till sex då Charles och Tilde brukar vakna. Men det blev rätt stressigt då jag och Tilde skulle iväg på pressfrukost, Glenn till jobbet och Charles till förskolan. Som tur var fick vi iväg hela familjen…

Förra veckan skrev jag om det nya träningspasset Trigger Point, och idag var jag på pressfrukost för den nya boken ”Sportmassera själv med redskap” som är skriven av min SATS-kollega Erik Börjesson. Boken innehåller över 50 praktiska övningar samt sju färdiga program för olika sporter. Boken är rätt tunn, endast 45 sidor, men efter att…

Frukost på Rosa Skrot. Träffade bland annat de sköna brudarna Lovisa, Jenny och Anna. Hälsorådgivaren och träningsprofilen Shirin Djavidi lanserar tillsammans med Holistic produktserien ”Shirins val” som består av proteinpulver, linfröolja, psylliumfröskal, multimineral och multivitamin. Imorse bjöd de in till härlig pressfrukost på Rosa Skrot där vi fick god och nyttig frukost samt smaka på…

Förra hösten bjöd Icebreaker in journalister och bloggare till morgonlöpning med Lisa Blommé från Running Sweden, visning av kommande kollektion och god frukost. Imorgon bitti är det dags igen. Tyvärr kommer jag inte kunna springa denna gång, men jag tänker i alla fall ta en promenad längst vattnet, inspireras och få en bra start på…