Spark i baken

”Sleek, sexy, powerful” – med de orden avslutas en klass i piloxing. Väldigt amerikanskt, men lite småroligt också. Jag kände mig tyvärr inte som något av orden under morgonens klass trots en bra instruktör. Hade svårt att komma in i känslan och hade hellre gått på pumpen som jag brukar. Men det var nog bra träning…

Yes! Fick precis bekräftat att piloxing kommer att finnas på Sats schema till hösten med start 30 augusti. Underbart! Nu blir det upp till bevis om träningsformen är lika kul utan Viveca som instruktör. Tur att vi har bra instruktörer på Sats. (Andra nyheter blir bland annat SatsEnergy och Zumba.)

Nu har jag tränat piloxing samt fått en pratstund med Viveca Jensen. Jag måste säga att jag älskade träningen. Under i princip hela passet hade jag ett stort leende på läpparna. Klassen flöt på från start till slut och blandade block med pilates, boxning och dans. Viveca har ett speciellt sätt att instruera där hon…

Förra veckan fick personalen på Sats testa piloxing (update: det var tydligen för personalen denna vecka, är lite förvirrad tydligen). Tyvärr hade jag ingen möjlighet att vara med då, men ikväll ska jag testa klassen. Piloxing är en blandning av pilates och boxning och är oerhört hett just nu. Piloxing är utvecklat av Viveca Jensen, en svenska…