Spark i baken

Något jag älskar med lopp i USA är att de inleds med deras nationalsång. Den är mäktig och ger mig rysningar. Perfekt innan startskottet går. Se ovan. Och hur gick då starten av Oakley New York Mini 10K? Kolla in klippet nedan så ser ni dels de snabbaste löparna och efter lite oskärpa kommer jag…

Vilket lopp! Ni ska få se fler bilder längre fram, hade proffsfotograf med, men här kommer ett par tagna med min telefon. Jag var riktigt springsugen innan även om inte magen var i bästa form. När starten gick öste jag på med de andra tjejerna i Oakley New York Mini 10k uppför Central Park. Jag…

Tjoho! Nu har jag bokat startplats i Oakley New York Mini 10k. Ser fram emot 10 härliga kilometer på Tjejmilen i New York i Central Park i sommar. Dessutom verkar det som att jag får sällskap i spåret. Nu är den stora frågan – ska jag köra blå/gul outfit som förra gången eller våga gå…

Yes! Nu är sommarens USA-resa bokad. Igår när familjen var på härlig middag hemma hos Jane och Robin bokade vi en resa till New York i mitten av juni för en långhelg med god mat, shopping, upplevelser och en dos träning. Åh, så fantastiskt. Senast jag var där firade jag min 30-årsdag och sprang Tjejmilen med…

Nu på eftermiddagen har jag både hunnit med att baka och att bada tillsammans med sonen. Imorgon är det nämligen ingen vanlig dag … förra året firades springandes och shoppandes i New York, i år är det betydligt mer nerskalat, men jag är nöjd över att bara få pussa på familjen. Sprang med en 12-veckors…

Jag och familjen har myst runt frukostbordet, lekt med bilar och kollat på Nyhetsmorgon denna söndagmorgon. Blev glad över nyheten om den danska studien på 20 000 joggande motionärer som precis publicerats där det visar sig att lagom är bäst. Enligt studien är det bäst att jogga mellan en och två och en halv timme…