Spark i baken

Till morgonens cykelklass på SATS Zenit rotade jag fram ett favoritlinne som jag använde mycket när jag var gravid med Charles. Tyvärr töjde jag ut linnet en hel del med min mage, så det har inte varit så snyggt att använda när jag inte var gravid, men nu funkar det toppen igen. Alla mina deltagare…

The Nike Blast 2012. Foto: Jane Haglund Jag fick en fråga av bloggläsaren Sandra om vad jag tycker är det roligaste/tråkigaste/lättaste/jobbigaste med att vara instruktör. Här kommer mitt svar: Det roligaste med att vara instruktör: att få möjlighet att peppa andra till träning och se dem utvecklas. Att se ett ärligt, stort leende från en deltagare…

Foto: Jane Haglund Jag har inte riktigt vetat när jag måste/vill sluta instruera innan förlossningen. Med Charles var det enklare. Han var beräknad i slutet av sommaren och jag körde på fram till dess att vårschemat var slut. Ett enkelt beslut. Nu ska jag bryta mitt i terminen vilket gör det luddigare. Jag mår bra…

Åh vilken kick att få instruera igen! Det låter lite fånigt då jag endast varit borta i tre veckor, men jag tror det är tanken på att jag om ett par månader inte kommer att få instruera alls under en längre tid som gör att jag uppskattar mitt jobb desto mer. Det var helt fantastiskt…

Jag tränar väldigt mycket för andras skull. Med det menar jag att min mesta träning i veckan består av pass som jag instruerar för andra. Samtidigt som jag instruerar och peppar får jag såklart träning, men jag har inte möjlighet att ta i till max även om jag alltid tar i. Det värsta som finns…

Jag säger bara wow. Morgonens cykelklass på SATS Zenit var en klass som nästan fick håret att resa sig på armarna. Mina deltagare var g-r-y-m-m-a! De peppade varandra, tog i så att svetten sprutade och körde allt vad de kunde. Enligt kommentarerna på väg ut från salen tyckte de om min nya musik och mitt…

Här har ni framtidens cykelinstuktör. Eller cyklist? Med två cyklande föräldrar borde han bli grym. När mamma inte vill instruera längre kommer Charles att ta över stafettpinnen. Kom ihåg var ni läste det först.

De senaste dagarna har jag gått och fnulat på musik och upplägg till mitt nästa cykelupplägg. Gillar det program som jag kör nu bestående av tre etapper och kommer troligen plocka med mig några låtar därifrån. Men jag vill förnya koreografin. Jag planerar att vara klar med det nya passet till nästa vecka så just…

”Hej Terese! Brukar läsa din blogg, och efter flera år av tankar på att utbilda mig till spinninginstruktör har jag igår tagit steget och anmält mig – så till våren går jag min utbildning. Mycket tack vare din blogg som jag vågade ta steget. Tack! Kram Camilla” Åh så glad jag blir när jag får…