Spark i baken

Jag landade i Sverige igår kväll och blev varm i hela kroppen när jag fick gå in och pussa på mina barn som låg och sov. Det är roligt att resa och uppleva spännande saker, men sedan är det underbart att komma hem till familjen. När jag vaknade strax efter fem var jag riktigt pigg,…

Min morgon har startat med ett besök hos bästa kiropraktor-Micke på KiropraktorKompaniet. Jag har gått till honom till och från ända sedan dess att jag var gravid med Charles, nu var det däremot ett tag sedan. Men eftersom jag har varit stel i nacken senaste dagarna med tendenser till huvudvärk var det läge att gå…

Är framme i Holland, har sovit som en klubbad säl i natt, ätit god frukost och sitter nu och väntar på att gå in i inspelningsstudion för att instruera första cykelklassen – en klass fylld av kaxiga intervaller. Saknar barnen mina och tänker tillbaka på en härlig stund som vi hade i lekparken i söndags.…

H&M Drottninggatan. Åh, vilken härlig känsla det är att vara tillbaka på instruktörscykeln! Det var två månader sedan sist, och jag var nästintill övertaggad inför morgonens cykelklass på SATS Zenit. Som alltid när jag varit borta ett tag – eller när jag varit förkyld – tappade jag rösten efter passet. Men jag vet att min…

Charles och Tilde kommunicerar med varandra vid matbordet från sina Stokke-stolar. Jag ignorerar röran i bakgrunden … Hemma hos oss blir det alltid lite kaos under helgen. Även om vi plockar undan leksaker på kvällen åker de snabbt fram på morgonen och vardagsrummet ser ut som ett bombnedslag. Men vad gör det? Charles har roligt…

Jag hade helt glömt bort att vi skulle ställa om klockan till sommartid i natt. Nåväl, det gjorde ju ingenting eftersom vi inte hade några tider att passa nu på morgonen. En stund efter frukost drog jag på mig träningskläderna och gav mig ut på veckans – och årets – andra löprunda. Det blev en…

När jag kom hem efter morgonens cykelklass på Sats Zenit (där de har fått nya fräscha cyklar!) överraskade Glenn mig med att ha pressat juice på äpple, apelsin, ingefära och citron. Ett glas  juice med is, en nespresso och två surdegsmackor på brödet från Fabrique som vi köpte i söndags gjorde en riktigt god frukost…