Spark i baken

Satt vid min dator och hade fastnat lite i mitt musikmixande när jag hörde posten trilla in genom brevinkastet. Så glad jag blev över att se senaste Fitness Magazine på hallmattan. Inspiration precis när jag behövde den – kanske inte just i musikväg, men i största allmänhet. I månadens tidning kan ni bland annat läsa…

Så här såg det ut på SATS Zenit igår kväll under DeadBall-passet:

Tack alla sköna läsare som kom och tränade DeadBall på Sats Zenit under min träningsträff igår kväll. Övningarna passade inte riktigt min gravida mage så jag fick nöja mig med att titta på er energi och plåta. Det såg dock väldigt kul och tungt ut – och som en av er uttryckte det på väg…

Imorgon kväll är det dags för höstens första träff med er läsare – har redan en till inbokad som jag berättar mer om på onsdag … då står shopping och mingel i fokus. Men imorgon är det i alla fall test av DeadBall på SATS. Eventet blev snabbt fullbokat (kul med stort intresse!) och jag…

En av nyheterna på SATS i höst är DEADBALL. Nu kan du få testa gruppträningsklassen innan SATS medlemmar får göra det. Det var väldigt kul när jag bjöd in er till att testa ViPR inför den lanseringen, och nu ser jag fram emot en till rolig träningskväll tillsammans med er. I DeadBall används en 3…

Tusen tack för er härliga uppmuntran igår. Det värmer mitt hjärta. Just nu sitter jag hemma och kurerar mig från en förkylning som ploppade upp igår. Fick därför vicka bort morgonens klass och hoppa över pressträffen där vi skulle testa två av SATS höstnyheter nu på förmiddagen; DeadBall och Transformer. Så här beskriver SATS klasserna:…