Spark i baken

Trots att jag hade med mig kameran blev det aldrig att jag tog någon bild under StripChair-klassen som jag och Åsa var på, så jag bjuder på ett par bilder från min möhippa i början av sommaren istället. Inte riktigt samma sak – men nästan. Minus stång. Plus stol. Minus paljettoutfit a la Perrelli. Plus…

Innan fredagsmyset satte fart så inledde jag och Åsa helgen med en timme StripChair på Balance. Det var vikarie och jag blev glad då jag upptäckte att det var Frida som jag hade som tränare i våras när jag tränade FloorStrip. Hon är grymt duktig och gullig. Man blir verkligen inspirerad att rulla på höfter och…

Tack Anna för tipset om det officiella klippet – här får vi även se bilder från Stureplan. Och grymt att du var en av dansarna.

Alltså, det här är ju så fantastiskt. Varför missade jag det igår? Någon som var där?

Som jag lovade i inlägget nedan kommer här en liten video på ett par aktiviteter som pågick i Hagaparken igår (förutom alla företagsgrillningar och lekar som tog plats på fältet). Vi hamnade bland annat mitt i Team Stockholm Marathons träning inför Stockholm halvmarathon som körde backintervaller. Snacka om att jag blev löpsugen! Men något annat…

Åsa Fornander är en av Sveriges populäraste gruppträningsinstruktörer. Hon jobbar heltid med träning och dans och är kollega till mig på Sats samt jobbar på en dansstudio. Åsa håller just nu på med någonting riktigt coolt. Hon har nämligen skapat en egen klass/koncept med namnet Tribal House Party till gymkedjan Crunch i New York. Så…