Spark i baken

Nästa vecka är det åter dags för mig att börja instruera klasser. Något som jag är sååå glad över! Senast jag instruerade var i början av juni och jag saknar det rejält. Samtidigt är det lite pirrigt att börja igen. Men jag kommer nog snabbt in i det, och det blir oftast bara bra om…

Det blev dryga sex kilometers löpning på gator med alldeles för mycket folk på. Och då försökte jag ändå hålla mig borta från shoppingstråken. Nåväl. Riktigt skönt var det i alla fall. När jag kom hem körde jag igenom den nya corekoreografin en gång. Var tredje månad så byts musik och rörelser ut och den…

Ska snart berätta mer om konserten igår, men först ska jag ut på en morgonpromenad samtidigt som jag mentalt ska försökta plugga in coreprogrammet som jag ska instruera idag. Jag har inte instruerat det på hela sommaren, så det har fallit lite i glömska. Vädret ser i alla fall riktigt härligt ut. Så jag ser…