Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Etikett: berns

Berns Asiatiska – och körsbärsträd

Publicerad,

Denna fredag har gått i ett, efter träningen i morse blev det frukost med mina tenniskamrater, besök hos sjukgymnasten, ett par ärenden och lyxen att få promenera i vårsolen. Först nu har jag hunnit öppna datorn. Men är det fint vårväder som idag är det skönt att ha fått möjlighet att promenera mellan mina uppdrag […]

Rosa cykel och brunch med toppmodell

Publicerad,

Vilken energifylld söndag! Jag hade så skoj när jag instruerade för GRYMMA deltagare på Sportlife Östermalm på Rosa Dygnet. Tack för att ni arrangerade ett viktigt event, Bloggar om träning. Hade gärna stannat kvar och gått på övriga instruktörers pass, verkade som en rolig dag, men jag fick stressa hem för att hämta Charles, byta […]

Träningsfest på Berns

Publicerad,

Det är häftigt att dansa loss till grym musik och häftiga instruktörer i Berns gamla fina lokaler. Det är inte varje dag som väggarna fylls av porträtt på gubbar och det hänger stora kristallkronor ovanför en samtidigt som man tränar. Jag och Glenn svängde loss så bra vi kunde till Dorotka Baburins afro- och houseinspirerade […]