Spark i baken

Jag har varit uppe med Charles sedan sex imorse och då blir inte frukostbilden snyggare än så här. Men gott var det i alla fall med en kopp nybryggt kaffe, ProViva-shot och två ostsmörgåsar med paprika. Charles myser just nu en stund framför Musse Piggs klubbhus medan jag får några minuter vid datorn. Om ett…

Helgerna brukar innehålla en hel massa mys, vänner och god mat vilket är helt fantastiskt. Men jag gillar också att aktivera mig mer fysiskt på helgen. Det finns mer tid och större möjligheter att faktiskt ta sig till gymmet, köra ett långpass i skogen eller varför inte åka och testa någon träningsform man aldrig tidigare…