I dagens Metro är jag med i en artikel om verktyg som hjälper till att klara nyårslöftet. Jag och reportern pratade länge i telefon och jag berättade om olika tekniska hjälpmedel som kan vara en motivationsfaktor i träningen. Tekniska prylar är inte en förutsättning för att träna, men det kan göra träningen roligare då du kan se svart på vitt hur du tränar.
Det blev dock ett litet fel i texten. Det är inte min pulsklocka som jag synkar mot Facebook utan Nike GPS+ för att få applåder och min Nikeklocka för att registrera rundor på Nikerunning. Min pulsklocka från Polar använder jag gärna när jag tränar intervaller eller vill kontrollera hur jag ligger i puls när jag springer långt.
Har du inte tillgång till den fysiska tidningen Metro kan du läsa artikeln på deras sajt.
Vad använder du för tekniska hjälpmedel när du tränar?
Läste artikeln med dig idag, jätte bra & inspirerande! Som alltid 🙂
Jag använder Garmin gps klocka när ja springer ute, och ipod shuffle till att lyssna på musik. Musiken får även följa med om ja springer på löpband eller tränar i gymmet.
Sen loggar ja all min träning på funbeat också.. men de kanske inte riktigt räknas som tekniskt hjälpmedel:)
Bra artikel! Använder pulsklocka i runkeeper:)