Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Löpning med fallskärm

Publicerad,

Ett träningsredskap som har blivit rätt uppmärksammat senaste tiden är fallskärmen. Jag har tidigare bara testat en inomhus under Casalls event, vilket var svårt då det inte var någon vind och lokalen var rätt liten.

Men nu har jag fått hem en från Joy Training att testa så jag och Glenn sprang några intervaller med den i helgen. Grymt roligt! Vi fick springa som galningar för det var knappt någon vind vilket gjorde det svårt att få upp den i luften bakom en, men det var en bra hjälp att faktiskt springa på lite extra. Fallskärmen får följa med på semestern för fler roliga träningspass.

5 Kommentarer

  1. Vad kul =) var kan man köpa en sådan?!

  2. Vilka benmuskler du har ! 😀

  3. Såg den när jag kommenterat =)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *