Min kärlek till löpningen har de senaste dagarna exploderat. Jag läser böcker om löpning, inspireras av Runners World och olika bloggar. Dessutom kan jag inte låta bli att fundera över kommande löparupplägg och jag längtar att få springa igen. Till och med under morgonens cykelpass hade jag med låtar där de sjunger om att springa.
Men, jag vet också hur viktigt det är att skynda långsamt. Även om jag efter söndagens långpass vill ut och springa olika rundor varje dag behöver min kropp vila och få träna andra saker. Dels eftersom det är mitt jobb att sitta på en spinningcykel och inte att stå på ett löpband. Nu gillar jag inte min cykling mindre, det är bara att jag just nu är så LÖPSUGEN. Och dels för att jag inte vill dra på mig skador eller tröttna för att jag kör på för hårt.
Denna vecka siktar jag på två löppass. Ett med intervaller och ett längre lugnare precis som jag körde i helgen. Det känns precis lagom just nu med tanke på hur mitt övriga träningsschema ser ut.
Hej!
Jag blir nyfiken på vilka bloggar du läser för att inspireras till löpning? Jag själv är löpare och letar efter nya bloggar att följa. 🙂
Tack för en bra blogg!
/Malin
Ja ellerhur, man får sån löparenergi på våren!!
Ett år av magisk löpning av Kenneth Gysing är grymt bra! Jag har börjat läsa den nu i påsk och har haft jättesvårt att slita mig i från den på kvällarna innan jag ska somna. Till alla som ännu inte har läst den, LÄS DEN!
Håller med. Grymt bra! Ska bara läsa ut de sista sidorna, sedan kommer ett längre boktips om den här i bloggen 🙂
Kul att du är löpsugen! Det är jag också 🙂 Kan du inte tipsa om vilka löpbloggar du läser?