Fartlek

Med många tankar på gårdagens marathonlöpare i huvudet var det med pigga ben jag sprang runt på stadens gator nu på morgonen. Det blev några kilometers löpning med fokus på att springa snabbare än vad jag tycker är bekvämt under kortare intervaller. Jag hade ingen fast planering utan körde mina ökningar efter musiken i mina öron. Mest glädje, men med extra mycket puls!

Dagens löparoutfit: jacka Reebok, löparkjol Craft, strumpor GoCoCo, skor Asics.