Spark i baken

Dags att öka upp löpningen

Trots träningsvärk från igår kändes kroppen pigg under morgonens löprunda och jag sprang och lyssnade på mig själv prata i Petras podcast. Kul! Jag hade lätt kunnat vara ute längre, men nu fick det bli en dryg halvtimme då jag skulle hem och byta av Glenn. Nu när jag har sprungit några veckor ska jag börja utöka sträckan mer. Jag har inte velat känna någon press att springa ett visst antal kilometrar nu i början, men nu känner jag åter att det är motiverande att veta hur långt jag springer.

Dagens löparoutfit: mössa, vantar och skor Nike, kompressionsstrumpor GoCoCo, tights Röhnisch, jacka Craft.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.