Lite regn ska inte få stoppa mig! – tänkte jag och startade dagen med en blöt joggingtur. Förutom att låren blev kalla när de blev blöta var det skönt att springa. Det var knappt några människor ute och jag lyssnade på Maria Akrakas sommarprat som var inspirerande. Har fortfarande inte hunnit lyssna på alla jag vill, men jag har laddad iPoden med dem så att de finns där när jag vill lyssna.
GO for it, thats the spirit!
Hej!
Tycker verkligen om dig blogg och den inspirerar mig massor och din hemsida är jag inne på titt som tätt och läser igenom.
Har börjat försöka kommaiform och tappa lite extrakilon jag lagt på mig, täntke bara höra om det finns någon mail man kan nå dig på, om du känner för att ge mig lite tips och trix vad det gäller träning och kost osv… Tack för svar 🙂
Jag älskar podcasts! Ett annat tips är att ladda ner/köpa ljudböcker och lyssna på. Sjukt bra när man ska ut och gå eller springa eller kanske sitter på en buss 🙂
Regnet stoppade inte heller mig imorse utan det blev en löptur i ett regningt Nynäshamn, sen fortsatte jag mitt träningspass med en tränings-DVD från ToppHälsa, bålstabiliteten fick sig en omgång!:)