Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Måndagsmiddag i mikro

Publicerad,
Dagens middag.
Dagens middag.

Kvällens cykelpass gick grymt bra. Har världens bästa deltagare!

När jag kom hem hade Glenn förberett middag. Idag kokade vi ris och så testade vi att steka på kycklingen i vår Whirlpool Max-mikro. Men jag föredrar att steka kyckling på spisen. Tycker det blir godare. Får hålla mig till att tillaga efterrätter i mikrovågsugnen. Till riset och kycklingen åt jag majs, avokado, sweet chili och en massa koriander. Enkelt och gott!

5 Kommentarer

  1. Jo, den ser kanske lite blek ut 😉 . Jag hade nog också föredragit stekt… Resten ser dock fräscht och gott ut! Ja, förutom att jag inte gillar koriander sedan jag bodde i Indien 🙂 .

  2. Den dagens som resultatet blir bra i en mikrovågsugn kommer förmodligen aldrig att komma. Jag väntar dock på dagens då de kommer på att mikrovågor är hälsofarliga 😉

  3. Ja, det enkla kommer man långt på!
    Hur går det med din träning, märker du att du får ut något för det?

  4. Ah, jag älskar vit kyckling. Sag väldigt gott ut!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *