Spark i baken

Scandinavian Sport & Fitness Festival. Hälsomässan går av stapeln i Stockholm varje år på senhösten, men nu får den konkurrens av Scandinavian Sport & Fitness Festival som har premiär på Kistamässan 26-28 augusti. Till skillnad från Hälsomässan verkar denna mässa bjuda besökarna på massvis av träning och mer aktiv inspiration – och det är ju…

Jag älskar surdegsbröd men har aldrig bakat det hemma. De gånger jag bakar bröd vill jag att det ska gå fort och då kan jag inte starta bakningen någon dag innan. Men, jag hoppas få lite inspiration att testa att baka surdegsbröd under kvällens bloggevent som jag är inbjuden till. Det är ändå dessert- och…

I senaste numret av Fitness Magazine finns härliga mingelbilder från Blogger Boot Camp (BBC) och en kort intervju med Eva Jonsson som vann en av helgens tävlingar. Hon stod i plankan i hela 8 minuter och 13 sekunder! Grymt imponerande. Åhhh, längtar tillbaka till BBC-helgen som i vanlig ordning försvann alldeles för fort.

Det pågår två roliga träningsevent i helgen och jag ska inte vara med på något av dem. Hade nog bokat en resa till Workout Åre om jag inte trodde att jag skulle springa Stockholm marathon. Nu blir det ingetdera, men då Charles är förkyld och min hals kittlar är det med facit i hand kanske…

För andra gången den här veckan har Maria Olofsson fått ge min kropp en skön upplevelse. I torsdags instruerade hon Nike Get Fit och idag instruerade hon Inner Strength på ToppHälsa STHLM Training Camp. Båda klasserna består av funktionell träning vilket jag älskar. Trots att vi inte använder några särskilda redskap förutom vår kropp (och…

Dagens lunch bestod av god sushibuffé från Yasuragi Hasseludden på Café Opera tillsammans med en massa mammabloggare. Det var We R Family och Loppi.se som hade bjudit in oss för att ta del av nyheter och mingla. Mycket trevligt även om det innebar att jag och Charles fick smita in från det fina vädret utomhus.…

Jane är inte bara min fina vän, hon är även en grym fotograf samt en av mina medarrangörer av Blogger Boot Camp. Här är några av hennes bilder från helgen. I Facebookgruppen ligger nu flera hundra. Bara att gilla sidan och kolla på all träningsglädje.

Fler och fler bilder från helgen dyker upp i bloggar samt på Facebook. Mycket kul! Hittade en där jag är med i Les Mills Facebookgrupp. Alla som gillar Blogger Boot Camp på Facebook kan också kolla in en hel mängd bilder.

Jag och maken har myskväll hemma med pizza framför del två av the Kennedys på Svt Play. Skönt att slappa efter en intensiv och rolig helg. Tycker alltid det är lite tomt när något man har laddat för och planerat länge tar slut. Blogger Boot Camp-helgen har gått så fort! Har sköna videoklipp från eventet…

Vi har kickstartat dagen med bodyattack och nu får gruppen lugna ner sig med bodybalance. Jag är öm i kroppen från igår. Skönt att veta att man lever!