I dagens lucka finns aktivitetsarmbandet Vivosmart från Garmin. Vi kan ju inte ha en julkalender utan att ha med årets julklapp – aktivitetsarmbandet – och i dagens lucka finns ett band i svart och rosa. Vivosmart är ett aktivitetsarmband med smartaviseringar. Du kan hålla koll på din hälsa och nå dina mål samtidigt som du är uppkopplad mot din smartphone och ser om du får samtal. sms mm. Jag håller själv på att testa armbandet just nu, återkommer med recension. Men nu kan alltså du vinna ett eget exemplar!
Tävlingsreglerna och mer information om julkalendern hittar du här.
I samarbete med Garmin.
För att tävla, skriv en kommentar till detta inlägg.
Svara på frågan: Vad var förra årets ”årets julklapp”?
Motivera varför DU vill vinna.
(Obs, var noga när du skriver din mejladress, det är via den jag kontaktar vinnaren.)
Lycka till!
Råsaftcentrifugen!
Jag har varit sjuk HELA hösten/vintern, det satte sig i lungorna och jag var helt nere på botten när det gällde konditionen och styrkan. Nu är jag sakta o säkert på väg tillbaka och jag har några mål jag vill klara av under 2015, men ett träningsarmband skulle verkligen vara ett hjälp och en härlig push på vägen!
Råsaftcentrifugen
Jag är gravid med mitt andra barn. Jag förstår att tiden till att träna kommer vara svårare att hitta som tvåbarnsmamma och har därför planerat att satsa starkare på vardagsmotionen och vara glad för de styrkepass jag får till där emellan. För att hitta en morot till vardagsmotionen skulle det vara kul att se hur mycket den faktiskt kan ge, och då tänkte jag att ett aktivitetsband vore den perfekta peppningen till det 🙂
förra årets julklapp var råsaftcentrifugen!
Vem vill inte vinna årets julklapp?! Jag skulle jättegärna testa ett aktivitetsarmband. Jag älskar att dokumentera min träning och hur mycket jag rör mig. Men i vintermörkret fastnar jag lätt i soffan på kvällen. Ett aktivitetsarmband skulle vara den där lilla extra motivationshöjaren som jag behöver nu.
Julklapp 2013 var råsaftcentrifug.
Jag älskar att tävla med mig själv och ett aktivitetsband skulle vara super för mig då jag inte tidigare har använt mig utav hjälpmedel för att tävla med mig själv. Det skulle vara roligt att se vad det blir för annorlunda resultat.
//Jennie
Hoppas jag hinner var med!
Svar: RÅsaftscentrifug
Motivering: Vilken motivation och sporre för mig som är rätt oaktiv i vardagen.
Jag vill vara en bra förebild för mina barn och visa på bra vanor.
Svar: Råsaftcentrifug
kroppen är bråkig och gör ont och jag behöver allt stöd, pepp och motivation som träningssällskap och med denna manick kan jag få lite hjälp på traven för att må så bra jag kan
Råsaftscentrifug
Vill börja nya året med nya tag. Denna klapp skulle bli en extra morot o klapp på axeln när man tycker det går trögt men man faktiskt gör små steg mot ett piggare liv.
Förra årets julklapp: Råsaftcentrifugen
Jag skulle verkligen behöva årets julklapp då jag äntligen börjat komma igång. Har börjat med träning som jag tycker är rolig och har äntligen fått kontinuitet i min träning.
Dock har mörkret gjort att jag fått en svacka och behöver därför lite extra motivation! Som student har man tyvärr inte råd att unna sig lyxiga träningsprylar då alla ören går åt till kostsamma böcker. Hoppas på att få vinna så jag kan utveckla min träning ytterligare!
Ifjol blev råsaftcentrifugen årets julklapp. En bra maskin för nyttiga smoothies.
Årets julklapp är nyttig för din kropp. Med Vivosmart skulle jag på ett enklare sätt se mönster i min vardag som skulle hjälpa mig att optimera min träning. Med Vivosmart skulle vardagsmotionen bli lite av en kul sport och jag tror att det skulle hjälpa mig till en aktivare livsstil.
Förra årets julklapp var en råsaftcentrifug.
Jag vill vinna aktivitetsarmbandet Vivosmart från Garmin för att kunna hålla bättre koll på min aktivitet och sömn under dygnet.
Jag tränar mycket men med ett stillasittande jobb och oftast alldeles för få timmar sömn skulle det vara otroligt nyttigt och lärorikt att få se svart på vitt hur min aktivitetsnivå ser ut. T.ex när jag behöver resa mig upp en stund om dagarna efter att inte ha rört mig på länge, eller följa upp hur mycket jag sover. Allt som är mätbart är lättare att följa upp och förbättra, därför vill jag med hjälp av Vivosmart göra min vardag mer mätbar!
Svar: Råsaftcentrifugen.
Min motivering att vinna denna julklapp till sambon:
Nu finns inga ursäkter att sitta hemma på röva,
med denna blir du motiverad att motion utöva.
En liten spark i baken behöver nog alla ibland,
med armbandet kommer du för motion få blodad tand.
Upp och hoppa och rör nu på hela kroppen,
så kommer du känna att du snart mår toppen!
Med förra årets julklapp man juice kunde göra, det var en råsaftcentrifug som oss då skulle förföra 🙂
Och i år, ett aktivitetsband i paketen packas, vi vet ju att det i juletid lite för mycket godis smackas. Hälsotrenden fortsätter sin resa, vi vill inte bara sitta i soffan och mesa. Vi vill ha en bra balans – aktiviteter, glögg, sömn och saffranskrans. Jag skulle så gärna min arm med bandet smycka, tänk vilken otrolig lycka!!
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen, jag kompletterar gärna denna med detta Vivosmart armband, det skulle verkligen hjälpa mig att Leva Smart o få en kanon start på 2015.
Förra årets julklapp var råsaftscentrifugen (2013).
Jag skulle vilja vinna armbandet för att ge det till min man som så gärna vill träna och vara mer fysiskt aktiv än vad han är idag, men inte riktigt prioriterar det. Armbandet skulle ge honom en kick i rätt riktning!
Wow, vilka grymma vinster du lyckats få till! Självklart vill jag vara med och tävla om årets julklapp, är nämligen riktigt nyfiken på den och på hur den kan hjälpa mig i mitt nya liv. Inför 2015 vill jag nämligen en gång för alla ta tag i det här med träning, kostvanor och min sömn.
Därför sitter jag nu i dagarna och lusläser allt och lite till som jag kan hitta. För ärligt talat måste jag erkänna att jag känner att jag inte alls har så stor koll, men jag har en vilja av stål och nu är det dags att bli av med alla överflödiga kilon som ligger på min kropp, få upp konditionen och minska ner på sockret här hemma. Kanske kan aktivitetsarmbandet hjälpa mig längst vägen.
Förra årets julklapp var såklart råsaftcentrifugen, ytterligare en sak på min önskelista inför det nya livet som jag vill och drömmer om att skapa mig.
Kram Sanna
1 råsaftscentrifugen
2 en bra motivator att komma igång med träningen efter ett års uppehåll
Råsaftcentrifug.
Med tvillingar på 1år och en 5åring och heltidsjobb har träningen blivit svår att hinna med. Ett smart armband skulle ge mig lite hälsokoll och kanske skulle jag se att jag måste få tid till träning eller att hälsan är bättre än jag faktiskt tror.
Svar: Råsaftcentrifugen
Om jag vann skulle jag ge bort aktivitetsarmbandet till min syster i julklapp då jag tror att det är precis vad hon behöver för att komma igång och få en bättre hälsa!
Förra årets julklapp var en råsaftcentrifugen.
Eftersom jag är student och inte är gjord av pengar. Skulle ett aktivitetsarmband vara en tidigt julklapp till mig. Har gått och sneglat på att eventuellt önska mig en sådan i julklapp. Men kan kanske få den som tidigt julklapp istället
1. Råsaftcentrifug
2. Jag har tidigare varit ganska negativt inställd till aktivitetsarmband och har tyckt att det är ytterligare en ”onödig pryl”. Men sen har jag läst på lite och nu börjar jag istället bli nyfiken att testa! Garmin har jag goda erfarenheter av sedan tidigare, så därför lockar ett aktivitetsarmband från dem extra mycket!
God jul!
Förra årets julklapp var Råsaftscentrifugen! För att hålla koll på vad jag görom dagarna. Försöka motivera mig själv lite
Årets julklapp 2013 var råsaftcentrifugen.
Jag skulle bli jätteglad om jag vann eftersom livet som småbarnsförälder allt som oftast innebär fokus på någon annan än en själv som förälder. Skulle vara sååå häftigt att ”ha koll” utan att egentligen har koll. För att klara nästa års utmaningar skulle jag behöva den.
Förra året var det råsaftcentrifugen.
Behöver få en spark i baken helt enkelt. Jag tror jag är aktiv men sanningen är latmask. Behöver motivation och siffror inspirerar.
Årets julklapp 2013 var råsaftcentrifugen.
Jag tillhör den skara människor som tidigare varit en riktig soffpotatis. Nu har jag sedan nästan ett år kommit igång och börjat träna, och märker till min stora förvåning att jag både blivit piggare och faktiskt kan njuta av träningen. Jag skulle vilja vinna för att på så sätt både belöna mig för att faktiskt kommit igång med träningen, och också öka motivationen att fortsätta med denna goda vana!
Råsaftcentrifug var årets julklapp 2013
Sedan jag fick diskbråck i våras har mina träningsmöjligheter begränsats en hel del. Dock är det väldigt viktigt att jag rör mig så mycket jag kan så jag skulle vilja vinna armbandet dels för att motivera mig till rörelse och dels för att kunna mäta min aktivitet och då känna mig mer nöjd med att jag faktiskt gör nånting trots att jag inte kan träna precis som vanligt.
Råsaftcentrifug.
För att jag tycker att jag är värd något extra.
Förra årets julklapp var råsaftscenterfugen. Jag skulle vilja vinna den till min tvillingsyster för att motivera henne att komma igång med träningen igen och jag får med henne ut på löparrunder igen.
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen.
Ett aktivitetsarmband skulle vara perfekt för mig som älskar att föra statistik över min träning och rörelse. Med långa dagar på universitet skulle det vara så bra för mig att få en inaktivitetspåminnelse för att inte stelna till. 🙂
Svar: Råsaftcentrifug. Jag skulle ge den till min dotter som börjat träna efter sin graviditet. Kan vara lite lättare att inte ge upp om man får ett sånt armband……
Förra årets julklapp var en råsaftcentrifigur, jag tror nästan att jag har lyckats med konsten att få flera av årets julklappar sista åren och ett aktivitetsarmband står faktiskt inte på listan i år men jag är ritkigt nyfiken på dem. Verkar hur bra som helst och att få en bättre hälsa borde verkligen vara en sak som står högst på listan varje år.
Råsaftcentrifug
Jag har precis satt upp mina nya träningsmål för 2015. Träningen kommer att utvecklas från löpning o styrketräning till mer Triathlon träning. Jag kommer att satsa på både cykling, simning och fortsätta med löpning o styrketräning. Det här kommer bli mitt år!! O för att det ska kryddas ännu lite extra hade det varit perfekt med ett aktivitetsarmband från Garmin.
Svar: råsaftcentrifug.
Jag skulle verkligen vilja vinna. Ibland undrar jag om man alltid måste komma på en sjukt bra motiverig. Räcker det inte med att jag är jag . 🙂
Tack för en bra blogg.
Årets julklapp 2013 var en råsaftcentrifug. Vad skulle ett aktivitetsarmband innebära för mig och min träning? Jo, som så många andra jagar jag ständigt nya mål och ökad motivation. Dessutom älskar jag statistik och smarta tekniska lösningar. Jag närmar mig medelåldern (40 står och knackar på) men är i bättre form än på länge och vill testa mina gränser ytterligare. Ett Garmin aktivitetsarmband skulle hjälpa mig på vägen. Och jag har varit snäll i år 🙂
Årets julklapp 2013 var råsaftcentrifugen.
Jag skulle vilja vinna aktivitetsarmbandet för att jag alltid gör ursäkter för mig själv när det gäller hur mycket motion jag har fått. Det är väldigt lätt att övertyga sig själv och jag föredrar att ligga i soffan och äta choklad. Har högt kolestrolvärde och tror att jag skall dö i en hjärtattack en dag om jag inte gör något nu. Jag måste bryta mina dåliga mönster och ett aktivitetsarmband skulle vara en hjälp på vägen, för att se svart på vitt hur det går, men det är så oerhört lätt att fastna i invanda hjulspår.
2013 var årets julklapp en råsaftscentrifug.
Jag skulle gärna vilja vinna ett aktivitetsarmband som en julklapp till mig själv. Jag tränar gärna med pulsklocka men ett aktivitetsarmband skulle verkligen tillföra en ny nivå till min träning och det skulle framförallt vara jättekul att ha ett! 🙂
Förra årets julklapp var råsaftscentrifugen!
Jag vill vinna för att jag är nyfiken på hur denna ”nymodighet” fungerar. Det hade varit toppen att få lite översikt över speciellt mitt sömnmönster. Jag har varit deppig och haft mycket huvudvärk och migrän denna höst och kanske detta armband kan hjälpa mig att se mönster som kan hjälpa mej på vägen mot ett mindre stressfyllt 2015!
Råsaftscentrifug 2013
Råsaftscentrifug 2013, jag skaffade en sån för några månader sen.Röbets/ingefära smoothie som jag gör dagligen har gett supereffekt,mår oförskämt bra. Armbandet låter också som en bra investering som tar träningen och välbefinnandet till nya höjder.
Wow, vilken bra luckvinst, skulle vara guld att vinna.
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen. Jag skulle så gärna vilja vinna eftersom ett aktivitetsarmband skulle hjälpa mig att få en helhetssyn på min kropp och hälsa. Jag vet att jag är ganska bra på själva träningsbiten, men hur är det med vardagsmotionen, sömnen osv, framför allt sömnen är min akilleshäl då jag ibland har extremt svårt att somna utan egentlig orsak. Ett aktivitetsarmband skulle hjälpa mig att få koll på hur min sömn ser ut, inte bara hur mycket utan kvaliteten.
RÅSAFTCENTRIFUGEN!
För jag tycker jag förtjänar lite uppmuntran efter att ha gått igenom en för mig väldigt jobbig period senaste halvåret. Träningen har varit min räddning och denna skulle passa mig utmärkt eftersom jag inte äger något liknande som håller koll på träningen åt mig. Ha de bra!
Förra årets julklapp var råsaftcentrifug.
Jag skulle så gärna vilja vinna detta aktivitetsarmband. Under de senaste 18 månaderna i princip bara varit föräldraledig, jobbat deltid eller varit sjukskriven på heltid.
Oroar mig lite för hur jag ska få in träningen när sonen ska skolas in och vi båda börjar jobba igen efter årsskiftet. Med ett sådant armband skulle jag få en bra motivation till att cykla till jobbet, ta trapporna och se till att få så mycket vardagsmotion som möjligt, men självklart också att fortsätta prioritera min träning.
Svar: Råsaftcentrifugen
Det är nu det ska ske! 2015 är MITT ”gyllene år”. Målen är satta, delmålen är preciserade och strategin är lagd. Planeringen för JAG 2.0 är fulländad. Det är inte långt kvar till det smäller (22 dagar) och jag är laddad!! Men sen då? När allt ska genomföras? Hur går det då för en ”listmänniska” som jag som älskar excel? Avstämning, uppföljning och analys ska göras. Målen ska nås. Både kortsiktiga och långsiktiga. En del livslånga. Var finns det gyllene verktyget? Är det Garmins aktivitetsarmband Vivosmart? Kanske. Jag tror det 🙂 Jag vill så gärna prova! Vinner jag detta så blir det en fin klapp under granen till mig själv och en perfekt start på JAG 2.0.
Råsaftcentrifugen.
Det skulle bli ett sätt att få mer kontroll över sin dagliga motion och hur mycket man egentligen rör på sig. Det känns spontant som något som skulle gynna mig väldigt mycket!
Årets julklapp 2013 var råsaftcentrifugen.
Jag tror att ett aktivitetsarmband skulle kunna hjälpa mig väldigt mycket på min resa mot att bli mer hälsosam. Jag kämpar dagligen med att röra på mig tillräckligt, och jag har lätt för att glömma bort vardagsmotionen och att t.ex. gå ut och gå. Kvinnor i vår släkt verkar generellt ha lätt för att gå upp i vikt och bli överviktiga, till och med obesa, och jag behöver själv alltid tänka på min livsstil. Jag har de senaste åren gått från att vara överviktig till en mer hälsosam vikt, men behöver hela tiden påminnelser om att röra på mig och skulle ha mycket hjälp av ett verktyg som utvärderar min aktivitetsnivå för att hitta rätt och hitta mitt hälsosammaste jag.
Svar: råsaftcentrifug
Jag vill vinna detta för att min mamma har pratat så mycket om detta aktivitetsarmband och det vill jag gärna ge henne då hon kommit igång med träning och motion. Hon kan mäta sina framsteg och enkelt hålla kolla på hur mycket hon rört sig. Tyvärr kan jag inte köpa det åt henne men man kan ju hoppas här 🙂
Årets julklapp 2013 var råsaftcentrifugen.
Armbandet skulle jag ge till min farmor. Trots sin ålder är hon intresserad av teknik och vill gärna hänga med i utvecklingen. Armbandet skulle ge henne extra pepp och motivation i träningen.
Förra årets var råsaftcentrifugen.
Jag har bestämt mig! Nu ska extra kilona bort och inte bara de första utan alla. Mitt mål är tvåsiffrigt till min födelsedag och sedan vara i hamn till sommaren. Min resa kommer kantas av lathet, tvivel och en massa svett. Men nu är det bara att kämpa. Resan kommer innehålla bra mat dock inga förbud, mycket träning men också vardagsmotion. Jag ser detta band som ett redskap inom vardagsmotionen. Har ett stillasittande jobb där jag inte kan ta vardagsmotionen för givet…
Förra årets julklapp var råsaftscentrifug
Jag skulle gärna vilja vinna detta armband efter en höst kantad med förkylning och nu toppat med lunginflammation. Detta skulle vara en motivering att komma igång med träningen igen som jag längtar så efter 🙂
Hejsan,
Föregående år var det råsaftcentrifugen som var årets julklapp.
Detta armband skulle vara kul att vinna till min dotter. Hon är 15 år och tränar Volleyboll 4 gånger i veckan varav 2 gånger dubbelpass och utöver det har hon även börjat träna. Hon har provat en hel del saker genom åren som hon har tröttnat på men detta har hon hållit på med nu i ett halvår och tycker det är jättekul.
Ett aktivitetsarmband skulle vara inte bara roligt utan även väldigt spännande för henne, att följa sina träningsmål, en riktigt rolig julklapp 🙂
Önskar dig en fortsatt fin vecka!
Hälsningar Frida
2013 var årets julklapp råsaftcentrifugen. jag har lyckats nå min målvikt sedan ett år tillbaka med hjälp av ViktVäktarna. Jag vill gärna fortsätta hålla vikten genom träning och aktiviteter så det vore bra med ett armband som håller koll på min hälsa!
Råsaftcentrifugen var förra årets julklapp. Jag skulle vilja vinna aktivitetsarmbandet för att motivera mig själv efter ett kort uppehåll som jag haft pga graviditet. Min sambo har en sådan och det skulle vara roligt att peppa varandra och börja träna tillsammans som familj (springa ute med barnvagn t.ex). Håller tummarna 🙂
Råsaftcentrifugen var förra årets julklapp. Jag vill vinna för att se min aktivitet, få in vardagsmotion..se över mitt sömnmönster och i längden förbättra mitt mående och minska min stress. Tror att armbandet är ett bra verktyg för det. Mitt mål är att bli en mindre stressad o mer tålmodig mamma som ser att man kan göra mycket skillnad med just vardagsrörelse och inte ha dåligt samvete för den träning på gymmet som inte hinns med.
Hej hopp!
Förra årets julklapp var Råsaftscentrifugen. Jag skulle önska aktivitetsarmbandet för att kunna komma igång ordentligt med min träning, en sporre till att röra mig mer. Precis det som jag skulle behöva för att få ändan ur soffan : ) Kram å hej
2013 var råsaftcentrifugen årets julklapp. Jag gillar att mäta saker så jag vet faktiskt inte varför jag inte redan skaffat mig ett aktivitetsarmband. Har på senare tid kollar mer på den, men inte bestämt mig vilken modell som jag vill ha. Anledningen till att jag vill ha detta armband är att jag vill hålla koll på min hälsa. Tycker att det är roligt att träna, så det behövs inte som extra motivation.
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen. Jag skulle vilja vinna armbandet så att jag kan ge det vidare till mamma som verkligen behöver en spark i baken att öka sin aktivitetsnivå och på så sätt bli friskare och piggare. Jag vill ha henne kvar länge!
Råsaftcentrifugen var årets julklapp 2013.
Som dietist vill jag uppmuntra alla jag träffar i mitt jobb att öka aktiviteten, rörelsen och glädjen i vardagen för att få bättre livskvalitet och minska risken för sjukdom – därför önskar jag vinna aktivitetsarmbandet för att kunna föregå med gott exempel.
Tack också för en bra blogg som inspirerar och får fler att sätta hälsan i första rummet!
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen (som visserligen fick vänta ändå till min födelsedag i april i år innan den fick flytta hem) men årets julklapp är det som faktiskt även står högst på upp på min egna önskelista. Jag använder Garmins pulsklocka under träningen men det är ju den dagliga motionen som sker utanför ”planerad träningstid” som är så viktig och som jag egentligen väl inte har så bra koll på. Det här armbandet skulle inte bara passa ihop med övriga Garminprodukter som finns hos mig utan motivera mig ännu mer till att promenera istället för att ta bilen eller bussen/tunnelbanan när jag ska till och från jobbet och framför allt, ge mig feedback på min vardagsmotion. Nu håller jag tummarna till MAX!
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen/juicemaskinen.
Jag går väldigt mycket i jobbet, upp emot fem timmar varje dag och jag är så nyfiken på hur mycket jag går egentligen men har inget bra sätt att mäta det på. Så ett armband vore jul helt fantastiskt att ha till hjälp.
Håller tummarna!
Det var råsaftcentrifugen förra året:) Jag vill vinna för att bli mer motiverad till vardagsmotionen! som student blir jag lätt stillasittande eftersom det är mycket föreläsningar i perioder och då känner jag mig ofta trött och seg på kvällen..Kram
Förra året var det råsaftcentrifugen som var årets klapp.
Med detta armband undviker jag att bli slö och slapp.
Att enkelt på motion och sömn ha koll
var jag befinner mig spelar ingen roll.
Mot mig själv jag älskar att tävla och sätta nya mål, ser fram emot att ge mig själv vad jag tål.
Råsaftcentifugen
Vi väntar vårt andra barn i januari. Storebror blir då 18 månader. Att då få livspusslet att gå ihop och få tid till schemalagd träning känns mer eller mindre som en omöjlighet. Att då ha ett aktivitetsarmband vore en dröm, för att ha lite koll på hur mycket man rör sig (och också sover för den delen).
Jag är med!
Årets julklapp 2013 var Råsaftcentrifugen.
Because my father is worth it.
Mail: [email protected]
Råsaftcentrifugen. Ja hur mycket rör jag mig egentligen. Då får jag veta den bistra sanningen.
2013 års julklapp var råsaftcentrifugen.
Min älskade syster och bästa vän skulle få armbandet. Vi peppar varandra när motivationen tryter, samtidigt som vi kan unna oss att hoppa över träningen och bara dricka te och hänga när just motivationen är bortblåst. Hon är verkligen värd en fin julklapp som denna.
Årets julklapp 2013 var Råsaftcentrifugen.
Jag skulle bli superglad om jag vinner aktivitetsarmbandet. Jag är ute och promenerar med min hund och PW väldigt mycket, plus att jag går och tränar på gym en hel del. Jag tror att detta armband kan vara en härlig peppning för mig själv. Som det är just nu har jag tyvärr inte råd att köpa en men skulle verkligen vilja ha en. Jag håller både tummar och tår för att jag vinner denna .
Ha en fin dag
Kramar
Lene
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen. Jag skulle vilja vinna aktivitetsarmbandet för att kunna ge det till min mamma. Hon har haft det riktigt tufft sista året på jobbet pga dålig arbetsmiljö vilket gjorde att hon blev deprimerad och mådde jättedåligt. Hon har varit överviktig i f20 år och hade börjat kämpa för att få ner vikten men när det blev så jobbigt på arbetet gick allt i stå. Nu har hon gått i pension och är mycket gladare. Hon har börjat promenera en massa igen och är jätteduktig så jag skulle vilja ge henne armbandet som en extra pepp för att fortsätta det bra arbetet och så hon kan få bekräftelse i att hon gör ett superjobb för sin egen hälsa med alla sina promenader. Hon förtjänar det för hon är en av de starkaste människor jag mött.
Julklapp 2013 var råsaftcentrifugen. Jag vill och behöver vinna ett aktivitetsarmband då jag behöver det som en spark i baken för att komma på fötter igen. Har haft en urjobbig höst med hög arbetsbelastning, flera korta sjukskrivningar, kass ekonomi, skadad häst, förhållande gått i kras, sömnsvigheter och viktuppgång. Med ett aktivitetsarmband hoppas hag få skjuts i rätt riktning att få balans i vardagen igen, kontroll över motion, kost och framförallt sömn! Med ett aktivitetsarmband hoppas jag få mitt aktiva liv tillbaka, att min son ska få tillbaka sin mamma med massa spring i benen!
En juicepress/råsaftcentrifug.
Jag själv vill inte hålla på och ha koll på allt jag gör hela tiden, kan lätt bli en fix idé hos mig. Men jag har en kompis som precis har kommit igång med sin träning och är jätteduktig och en aktivitetsmätare skulle vara en fantastisk sporre som skulle kunna hjälpa henne att fortsätta även när motivationen så småningom kanske kommer att tryta.
Råsaftcentrifug
Because I’m worth it
Det var råsaftcentrifug.Har en stegräknare som är jättebra håller koll hur långt jag går varje dag,men ny behöver jag mer morot i mitt liv igen,Livet är ju upp och ner men nu ska jag framåt så en sådan hoppas jag att vinna.
Förra årets julklapp var råsaftcentrifug.
Jag behöver en spark i baken för att få in mer vardagsmotion i mitt liv! Jag älskar att sätta upp mål och med ett aktivitetsarmband skulle det vara mycket roligare att följa upp dem, lite tävlingsmänniska som man är. Åh vad jag vill detta pris!
Ha en bra dag!
Jag är gärna med och tävlar, förra årets julklapp var råsaftscentrifugen!
Jag skulle vilja vinna eftersom jag tror att detta aktivitetsband skulle göra mig mer motiverad. Eftersom det skulle bli enklare att tänka ut mål med träning och veta när man uppnått dem, tror jag att jag skulle känna mig ännu mer taggad inför ett träningspass med denna!
Sedan är ju inte alls duktig på det där med vardagsmotion, jag tror och hoppas att detta skulle kunna ge mig den motivation som behövs. 🙂
Ha det så bra!
Årets julklapp 2013 var råsaftscentrifugen!
Jag är en person som älskar träning men av olika anledningar ibland kommer in i en ”träningssvacka” där motivationen sjunker. Med ett aktivitetsband skulle jag få daglig sporre att hålla mig aktiv och påminnas om att alla de aktiviteter vi utför, stora som små, bidrar till en bättre hälsa! Längtar till 2015 och vet att det blir ett bra år! Får se om aktivitetsbandet från Garmin blir en del av det för min del 🙂
Förra årets julklapp var råsaftcentrifugen.
Har varit väldigt nyfiken på detta, för mig, nya aktivitets armband. Är tyvärr för lätt att ”fuska” med träningen men med detta armband så ser man ju rent konkret vad man gjort och då även vad man inte gjort! Verkar ju toppen 🙂
Jag måste hålla igång regelbundet och allsidig pga en skada, nu haft en rejäl svacka pga sjukdom och ökad värk så det här skulle ju vara kul att få testa och en lite kick att komma igång ordentligt igen.