Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Tomteträning – god jul!

Publicerad,

tomtetraning2

Jag har inte haft ett uns julkänsla – men som genom ett trollslag, när det väl är julafton kan jag inte låta bli att få julstämning. Dels för att vi spelat julmusik hela morgonen, mamma har lagat risgrynsgröt och vi har dekorerat lägenheten. Men mestadels för att Charles är så uppspelt! Han frågar gång på gång när jultomten ska komma och han är alldeles lycklig. Härligt att se, julen är verkligen barnens högtid.

Glenn och jag startade dagen med ett tomtepass i gymmet. Jag sprang 3 km, körde lite styrka och avslutade sedan med några varv i poolen. Nu väntar vi på att min bror som precis har landat i Thailand ska komma hit, sedan blir det risgrynsgrötsfrukost. I eftermiddag blir det packetöppning följt av middag på restaurang.

Ha en underbar jul kära läsare! Njut, skratta och ha en fantastisk dag. 

tomtetraning3
tomtetraning1

1 Kommentar

  1. Härlig start på dagen! Ha en toppendag! God Jul! Inte bättre julstämning här hemma med regn, regn och lite mer regn!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *