Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Bra tajming

Publicerad,

Ovant att inte starta veckan med träning, men efter att ha legat och hostat hela natten var det tur i oturen att jag lämnade över mina cykelklasser just denna vecka. Mår inte urkasst, men på nätterna när kroppen slappnar av kommer hostan och kittlet i halsen. Startade dagen med te och honung i soffan och nu känns det bättre. Fortsätter kurera mig under dagen på de bästa sätt jag vet. Och det är bra det, för jag har två stora deadlines på torsdag och en nästa tisdag, så jag behöver mina krafter framför datorn denna vecka.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *