Ett möte är oftast på ett kontor eller en restaurang eller café. Sittandes vid ett bord med kolsyrat vatten, kaffe eller en lunch framför sig. Men vi tänker bättre när vi rör på oss. Att träffa någon och ta en promenad och prata är toppen. Oftast kanske man gör det med en kompis och inte med en affärspartner, men varför inte. Vi som jobbar med träning och/eller har det som intresse borde föregå med gott exempel och inspirera till en rörlig vardag – och få en möjlighet att komma fram till ännu bättre idéer och beslut på mötet.
När jag körde Spin of Hope-cyklingen på Planet Fitness i lördags såg jag en skylt om Power Meeting. Medlemmar i gymmet kan reservera löparband och ha en timmes möte och därefter få rabatterad frukost eller lunch. Väldigt smart. Du kan såklart bara ta en promenad – eller löprunda – ute men ibland behövs det att någon väcker tanken. Det enkla är så lätt att glömma bort.
Anteckna kan du göra med mobilen. Använd gärna en app där du kan spela in det du säger. Enkelt för att komma ihåg det viktiga. Sedan är det bara att skriva ner det när du kommer tillbaka till kontoret.
Tummen upp för fler power meetings!
Smart idé, tycker även att vanliga powerwalks är underskattade att använda som mötesforum
Ja, det är en jättebra idé att kombinera detta! Jag jobbar som privat dietist och erbjuder alltid mina kunder att kombinera samtalen med promenad. Många uppskattar det verkligen och jag tror att vi kommer se mer av detta i framtiden.