Spark i baken

I min gravidapp står det att vecka 37 (som jag nu har gått in i) är en bra vecka att sluta arbeta om man inte redan har gjort det. Och jag förstår varför, förlossning närmar sig och det är bra att hinna komma ner lite i varv innan. Men även om jag inte har slutat arbeta helt – svårt när man är egenföretagare och har några projekt i gång, så ser jag numera till att endast ha ett inbokat möte om dagen. I övrigt styr jag min egen tid, sover och vilar när jag behöver och sitter vid datorn så mycket jag orkar. Funkar fint för mig just nu.

Jag startade denna regniga tisdag med ett grymt träningspass. Fick till en skön känsla under cykelpasset jag var med på och sedan kompletterade jag med plankan och sidoplankan på knä efteråt samt en längre stretch. Märker att jag har slarvat med stretchandet under graviditeten. Det gäller att vara försiktig och inte ta i för hårt då man blir extra rörlig på grund av relaxin som mjukar upp leder och ligament, men jag har istället blivit kort i vissa muskler i benen då jag stretchat alldeles för lite. Så idag var det skönt att ta några extra minuter till det.

Tror jag har berättat att det endast är två träningstights som jag varvar med just nu. De andra blir lite för hårda även om jag viker ner linningen under magen. Men dessa från Adidas adipure är supermjuka, och som ni ser går det även att dra upp dem över magen om man vill. Sport-behån jag har på mig är från Lorna Jane, även den funkar bra just nu då den är rätt mjuk och följer med min kropp som förändras hela tiden.

Morgonens mage, vecka 37.