[poll id = 3]
Träning under sommaren
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Anna Wii
Till Annas Wii's blogg
Spark i baken
Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
På semestern finns det ju mer tid. Inget jobb = mer träna. Kanske inte hårdare men mer tidsmässigt.
Det brukar bli mindre tid på gymmet, men mer träning ute så som långpromenader, cykling och jogging.
Ha en skön sommar!