”Hej, jag älskar din blogg och tycker den är otroligt motiverande så tack för att du skriver. Jag har tränat och ätit bättre för att gå ner i vikt, problemet är bara att vikten bara försvinner från brösten. Jag har gått ner 5 kilo och har minskat från en stor c-kupa till en vanlig a-kupa. Vet du vad det här beror på och om man kan ändra på någonting för att förhindra det?”
Svar: Härligt att du har börjat träna och äta bättre. Tyvärr kan man inte välja var kroppen vill ta fettet ifrån. Bröst brukar ryka rätt tidigt för många vilket kan kännas jobbigt. Jag tycker att du ska fortsätta med ditt hälsosamma liv och vara glad över ditt friskare starkare jag. Kroppen tar fett från fler ställen än brösten, men det är där du har märkt av det först. Tyvärr så brukar det försvinna där man helst vill det sist. Kanske är det därför som vi så gärna vill att det ska försvinna från magen eller rumpan, det är där din kropp vill bevara fettreserverna och vi kanske har lite komplex över det stället. Våra kroppar har olika ställen beroende på hur vi är byggda.
Träna varierat och ät bra så får du resultat och du blir ditt bästa du. Jämför inte dig själv med någon annan är just dig själv.