På Sats Inspirationsdag i Globen så presenterades den nya klassen SatsX (den har inte fått något namn än) skapad av Fredrik Sjöberg. Det är en konditionsklass med lätt men tuff koreografi till drivande musik. Senare i vår kommer klassen att finnas på Sats centers under några veckor. Gillar medlemmarna klassen hamnar den därefter som en ordinarie klass på schemat.
Jag gillade klassen. Det var mycket övningar med ordentligt böjda ben, så jag kommer säkert att få en del träningsvärk imorgon … (Tack Glenn som var snäll och hjälpte mig med filmningen!).
Men snälla, vad är det här för disskussion?! Jag var själv på Sats Inspirationsdag och tränade SatsX för Fredrik, och han är en härlig och inspirerande instruktör – trots att han får betalt. Vad spelar det för roll om SatsX liknar BodyAttack eller Friskisgympa, det är ju fortfarande en nyhet eftersom det inte tidigare funnits i Sats utbud av träning. Och varför ska vi klanka ned på varandras träningscenter eller träningsformer, borde inte det gemensamma målet för alla oss instruktörer vara att få så många som möjligt att börja röra på sig och må bättre?
Jag instruerar på Sats, och jag får lön, men givetvis gör jag det inte för pengarnas skull – jag gör det för deltagarna. Precis som jag hoppas att de flesta andra instruktörer gör, oavsett vart man instruerar. Och om SatsX kommer göra våra medlemmar glada och nöjda så tänker jag glädjas med dem.
Förresten så körde vi den här kombination för 10 år sedan när jag var aktiv i Friskis o Svettis Kalmar. Patetiskt! Vem är den där fjollen till kille som påstår att han ”kommit med något nytt”? Haha…
”Fjollen” Heter Fredrik Sjöberg och är en av världens flitigaste anlitade instruktörer och mig veterligen har han aldrig påstått att han kommit med något nytt!
”Stora människor är de som får andra att känna sig större” Du tillhör tydligen inte en av dem, lilla människa
Ja du Finalina, vi har verkligen klivit dig på en öm tö här, när vi inte låter oss säljas av fodralet. Tänk att det finns människor som skyltar med sina skygglappar när de simmar runt i en sockersötdröm av ”positiva kommentarer”. Vill man ha ett gäng nickedockor till anhängare är nog en offentlig blogg fel plats att husera på. Du stora människa.
Som redan har konstaterats; Friskis o Svettis jympa. Men s.a.t.s svänger till det med någon häftig ordkombination och vips så är det ”trendigt”. Nej, friskis engegemang och pris tilltalar mig betydligt mer 🙂
Vi som är instruktörer på Friskis behöver ingen lön, vi arbetar ideellt och vi gör det med engagemang och glöd! Att vi dessutom kan erbjuda billig träning med hög kvalitet tack vare det är ju bara en bonus!
Kan hålla med om att det liknar F&S-jympa väldigt, väldigt mycket.. passar verkligen det på SATS? Lyxigt nog?
Tror jag nöjer mig med att träna F&S-jympa, på F&S.. det kostar dessutom inte arslet..
… instruktörernanej för F&S har fortfarande stadsbidrag
och instruktörerna har ingen lön…DÅ blir det billigare…
Friskis jympa på SATS! Ja, det är ju skitbra träning. Men jag kör den på F&S i stället. Bättre, trevligare och härligare.
Hur vet du det om du inte var där?
Spännade med alla dessa kommentarer. Varför inte brara glädjas åt att vi bidrar till hälsa och glädje oavsett vad det liknar!!! Vad är det som säger att Body Attack har patent på vissa rörelser och övningar ?när jag började min träningskarriär på 80-talet gorde vi massor som påminner om Body Attack……
Om ni inte har positiva saker att skriva så skriv inte…
Dansklasser på F&S ja det är ju spännade…skulle man ju också kunna skriva…..
Njut av träning oc
Det førsta som slog mig… vanlig hederlig friskis och svettis gympa 🙂 Men det är ju inget som finns på Sats idag så varfør inte!
Hm, är det inte en helt vanlig Friskisjympa jag ser? Fast, iofs, en sådan innehåller ju äkta glädje och engagemang… Tacka vet jag F&S
Bodyattack har jag aldrig testat. Jag tycker det var väldigt likt vanlig, hederlig gympa. Back to basic verkar vara årets ledord inom träning.
Väldigt likt Bodyattack! Men det är väl Sats i ett nötskal – tycker att dom kan göra allt bättre själv. Precis som dom gör med SatsDans, Powerstep, SatsFlow.
Ni verkar ha roligt. Det där känns nästa som BODYATTACK. Trevlig helg Tessan! Kramar
Håller med om att det är rätt likt 🙂
åh vad roligt!! tala gärna om när den finns ute på sats!