Test av höftböjarmuskulaturen.
Tidigare i höst var jag och besökte STAC med ett gäng bloggare. Läs mer om dagen här. Vi fick varsin screening där de kollade vår rörlighet och styrka. Nu har du chansen att få testa din kropp. På Allt för hälsan nästa helg lanseras STAC PAD, vilket var det webbaserade verktyg som tränarna använde sig av när de screenade oss. Under mässhelgen kommer STAC anordna flera träffar för att visa sitt verktyg, och en av er kan få bli screenad fredag 8 nov 14:00-15:30. Ta chansen att tävla om detta! (Obs, STAC kommer göra screeningen på dig inför de som kommer på deras event, så du får inte vara alltför blyg. Men det är inget farligt, bara ett utmärkt tillfälle att lära dig mer om din kropp.)
Vill du bli screenad? Mejla en kort beskrivning av dig själv till [email protected] senast söndag 3 november. På måndag hör jag av mig till den som vunnit platsen.
