Vilken energi och styrka det var i Sätrahallen idag! Det som är häftigt med just Crossfit-tävlingar tycker jag är att det nästan är så att du tävlar mot dig själv och inte mot andra. Även om du såklart tävlar mot övriga om att få en bra placering går det att bli lika glad över ett eget personbästa i någon av övningarna. Det handlar ju om hur pass tränad du är i en massa olika moment där styrka, balans, rörlighet, koordination och kondition spelar in. En som imponerade stort på mig är Linda på bilden ovan, som var med och tränade under senaste Blogger Boot Camp, och som enbart tränat Crossfit några månader och persade stoooort! Linda – du riktigt lyste av träningsglädje.
Efter att jag hade spanat ett tag på killarna som tävlade för fullt och pratat med Linda mötte jag, Sofia och Mela upp gänget som kom för att träna crossfit tillsammans med oss i Blogger Boot Camp och Reebok. Ledda av grymma Jenny Jacobsen fick vi (eller snarare de då jag tittade på) testa ett pass där enbart kroppsvikten och en viktplatta användes. Efter passet som varade cirka 30 minuter var deltagarna rejält trötta då de var fokuserade och tog i rejält från första stund. Kul att se! Reebok var även snälla och bjöd alla som kom på snygga kläder från deras EasyTone-kollektion, flera av plaggen syns på bilderna nedan.
Tack alla som kom för en inspirerande förmiddag! Fler bilder finns på Blogger Boot Camps Facebook.
När utser du vinnare?:)
Vinnarna kommer få mejl nu på förmiddagen samt publiceras på Tävla här – sidan 🙂