Jag fick ett ryck efter att ha suttit framför datorn hela eftermiddagen att vara med på Glenns cykelklass. Efter en sekunds betänketid hade jag bokat min plats och en timme senare övertog jag Åsas uppvärmda cykel på första raden. Det blev femtiofem minuter i min egen träningszon. Underbart. Det var längesedan nu som jag var med på någon annans cykelklass, men det är så skönt. Att inte behöva tänka på vad som kommer när låten tar slut, att inte behöva hålla koll på gruppen och att inte behöva peppa alla. Förstå mig rätt – jag ÄLSKAR att instruera, men för att vara en bra instruktör krävs det också att man vet hur det är att vara deltagare också.
När jag kom hem (lite tidigare än Glenn eftersom han hade en 30-minuters klass till) så gjorde jag klart middagen. Det blev en riktig tisdagsmiddag i form av lax i ugn, ris med ärtor nedblandat och yoghurt med sweet chili. Snabbt och enkelt. Nu ska vi mysa framför tv:n.
Som gammal instruktör håller jag med – skönt att bara få smälta in i gruppen och köra ibland 😉
Tack för en trevlig blog m mkt träningsinspiration.
//Ann – tränar på SATS Täby
Tack för en jättebra blog m mkt träningsinspiration. Kul att läsa om en instruktörs liv.
//Ann – tränar på SATS Täby
Gott!
Hoppas att cykeln gick bra 😉
Jag tänkte på det när jag lämnade salen, nu är det inte många dagar kvar innan du är fru. Om vi inte ses innan så kommer det en STOOR KRAM här 🙂