Det var några veckor sedan jag satt på spinningcykeln eftersom jag har varit förkyld, men idag var jag sugen på att testa. Visste inte hur kroppen skulle gilla det, så jag förvarnade instruktörs-Jessica om att jag eventuellt skulle smita ut om det inte kändes bra.
Men, jag hade inte behövt oroa mig, det kändes toppen. Jag kunde trampa på och bli lite flåsig. Jag känner att jag får sådan mental kraft av att gå och träna spinning just nu. Särskilt på den typ av klass som Jessica körde med långa intervaller. Där får jag möjlighet att blunda, jobba på i min takt, låta tankarna försvinna iväg och mentalt förbereda mig på mitt stundande maraton. Detta är den bästa mentala förberedelsen för mig!
Dagens träningsoutfit: löst lila linne Röhnisch, tights Adidas adipure, kompressionsstrumpor GoCoCo, cykelskor Diadora.
Hej! Vilken fin hemsida du har! Jag hittade hit i min jakt efter spinningskor och fastnade för de rosavita du köpt, de är ju såå fina! Jag har aldrig ens provat spinningskor tidigare men nu när jag spinnar en gång i veckan vill jag investera i ett par. Är de bra eller rekommenderar du något annat par? Hur är skorna i passform, passar de breda fötter också eller är det smal passform? Till skorna ska köpas cleats/pedalkloss, hur vet jag vilka jag ska köpa? En djungel detta här! Har du tips tas de varmt emot och gärna via mailen, så att jag får ta del av dina eventuella tips.
Tusen tack på förhand! God jul och gott nytt år!
Spinningskor rekommenderar jag till alla som tränar spinning regelbundet. Känslan blir helt annorlunda mot vanliga skor. Har själv haft Diadora och Shisamo, två stora märken som jag gillat båda. Upplever Diadora som lite bredare i passformen, i alla fall de jag har. Det är till SPD du ska köpa cleats. Fråga gärna i butiken, de brukar ha bra koll på vad du ska ha till spinning. Lycka till!
Hej!
Min kommentar har inget med ditt inlägg att göra. Hoppas d går bra att jag skriver under detta inlägg i alla fall…
Men jag måste bara säga att jag älskar dig blogg – INSPIRATION är ordet! Jag har varit en läsare av bloggen i ca 2 veckor nu, aldrig tidigare skrivit en kommentar. Men nu kände jag att de va dags att ge sig tillkänna. Jag är en 24-årig tjej som alltid varit mullig, senaste 7 åren klassas jag som fetma och sedan 1 år tillbax har jag blivit sjuk (orsak är min övervikt). Har hjälp å stöd från doktor å annan sjukvårdspersonal. År 2013 ska jag gå ner i vikt, måste bli frisk. Målet är inte att bli smal (d är bonus), det är att sluta missbruka maten!!! Målet är wellness! Nu vet du lite om mig å att jag tittar in 🙂
Så glad jag blir över det du skriver. Älskar att få lite mer info om mina läsare 🙂 Jag tror på dig!
Gud så duktig du är. Härlig kämparglöd =)
Riktigt imponerande att träna så gravid! Coolt!