Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
För ett par månader sedan fick mina barn jeans från det svenska märket Ossoami, ett märke som gör tåliga kläder för barn som gillar att vara barn, röra sig mycket och utforska allt runt omkring sig. Då gäller det att kläderna inte begränsar dem eller går sönder. Ossoamis jeans är slitstarka och håller tvätt bra, […]
En helg fylld av kärlek. Älskade att kika in på Instagram i lördags och se alla hjärtan, kärleksförklaringar till stort och smått och den härliga stämning som spreds. Kommersiell dag, javisst, men den värmer faktiskt i hjärtat även om man inte går loss på choklad, rosor och andra romantiska gester (även om det inte är […]
Det är tur att vi inte har bråttom hem från förskolan, det finns alltid något intressant som lockar på vägen. Idag var det en snöhög som skulle klättras på strax efter 16. Och om ni undrar, Tilde älskar sin hjälm och vill hellre ha den än sin mössa … vissa fighter får barnen vinna.
Jag har redan skrivit lite om helgens kick off med me&i som jag var inbjuden till, och nu när kollektionen har släppts vill jag lyfta fram några av mina favoriter. Det finns kläder som passar till de flesta tillfällen, men då denna blogg är inriktad mot hälsa väljer jag att lyfta fram några favoriter som […]
Ibland är det snabba kontraster i ens liv. Lördag till söndag var jag på me&i:s kick off då jag är en av deras bloggvänner (vi är cirka 10 som får följa deras arbete och testa kläder under ett år). Det var ett dygn med mycket skratt, härliga diskussioner bloggare emellan, träning i hotellgymmet, shopping av […]
AKTIV FAMILJ. Loppi och SATS bjöd igår in till ett roligt rörelsefyllt event där barn och vuxna fick testa på Born to Move på nyöppnade och snygga SATS Slakthuset. I vår satsar SATS ännu mer på olika familjeträningskoncept och de har många fler center som erbjuder klasserna än tidigare. Tummen upp för det! Jag är ju […]
Vilka tvära kast det är denna vinter. Igår tog det en timme för mig och barnen att ta oss hem från förskolan (den ligger i huset bredvid) då vi åkte pulka i snön, gjorde snöänglar och utforskade hur det kändes att lufsa fram där snön var som djupast. Jag älskar att göra promenaden till en […]
AKTIV VINTER. Gissa om barnen blev glada av att vakna till ett vintrigt Stockholm och kramsnö! Frukosten åts snabbt upp, sedan drog vi på oss ordentligt med kläder och hela familjen gick ut och roade sig. Vi byggde snögubbar, åkte pulka, rutschkana och hade snöbollskrig. Som avslutning fyllde vi pulkan med snöbollar som fick bli […]
Nu är vi hemma igen efter vår vintervecka i Lindvallen. En vecka som inte riktigt blev som planerad, men helt okej ändå. Barnen hade riktigt roligt och det är viktigast. Sedan hade jag hoppats på mer skidåkning för egen del, men jag låg mest hemma i stugan med huvudvärk och rejäl snuva. Enligt vårdcentralen som […]
Idag har vi startat dagen med att baka tårta, sjunga och öppna presenter. Idag fyller Tilde två år. Oj, så fort tiden har gått. Känns som igår hon låg på mitt bröst för första gången. Nu är hon stora tjejen som blir överlycklig över sitt pussel med Elsa och Anna från Frost. Tack för att […]
