Spark i baken

”Hej! Hur tar du hand om ditt hår när du tränar så mycket? Det blir ju så mycket tvättande hela tiden och så ska man iväg nånstans och måste föna det torrt nästan jämt. Mitt hår ser oftast slitet och risigt ut men ditt ser alltid fint ut. Vad är hemligheten? /Mirja”

Svar: Hej Mirja. Jag tvättar håret med schampoo och balsam tre gånger i veckan. I övrigt så slänger jag lite vatten i håret efter träning om jag inte ska tvätta det ordentligt. Jag har upptäckt att det fungerar för mig. Tvättar jag håret oftare så blir det snabbt fett och äckligt. Två-tre gånger tycker jag är ett bra intervall.

Jag har turen att ha bra hårkvalité och det slits inte så lätt trots att jag ofta sätter på och drar av mig hårtofsen. Gissar att det är en kombination av gener och att jag äter bra mat.

Jag är inte trogen någon särskild hårprodukt. Blandar friskt mellan frisörprodukter och billigare alternativ.

Något som sliter mycket på hår är att föna och platta, men det gör jag nästan aldrig. Mitt hår torkar rätt snabbt ändå.

Så tyvärr tror jag inte att det är någon hemlighet som jag kör med 🙂 Det fungerar rätt bra ändå. Lycka till med ditt hår – tycker du ska använda produkter anpassade för din hårtyp då du upplever problem med ditt hår. Kram Terese!

– Här kan ni se hur min bröllopsfrisyr förra året fixades till. En av få gånger då mitt hår blir ordentligt tillfixat. Hade detta skett ofta tror jag inte att min hårkvalité hade varit lika bra.