Om en dryg vecka ska jag hålla en föreläsning om min blogg. Vore kul att få med några av era åsikter om Spark i baken då ni bloggläsare är otroligt viktiga för mig. Därför undrar jag helt enkelt: Varför läser just du min blogg?
Varför läser du Spark i baken?
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Jag trivs här på bloggen man får liksom en puff att träna och äta rätt. Mycket bra blogg, tack för att du delar med dig. Ha en bra dag!! / Kram Olelsi / Nettan i Hälsingland.
En bra mix av träning, kost och även personliga inlägg. Ger väl underbyggda påståenden och har mycket inspirerande bilder på en aktiv och hälsosam livsstil. Brukar gå in här när jag behöver en Spark i baken! 😉
Jag började läsa din blogg i samband med att jag skaffat medlemsskap på gym och behövde inspiration. Det fick jag! En sund blogg som framför allt genomsyras av glädjen i att träna, inte plikten… Läser den fortfarande för att få inspiration även om det inte blir mycket mer träning än långpromenader och nåt enstaka pass pilates för mig som nybliven tvåbarnsmamma. Försöker hålla inspirationen vid liv tills jag har möjlighet att träna mer själv igen…
Din blogg är inspirerande och har en bra mix när det kommer till innehållet. En sund träningsblogg helt enkelt som inte blir för enformig. Du förmedlar att träning ska vara glädjefyllt, det är aldrig tal om dieter osv. 🙂 Du är en sund förebild. Fortsätt det bra jobbet med bloggen!
jag läser din blogg för att du är peppande, har hälsosama värderingar och verkar ha fötterna på jorden! tycker dessutom att det är jätteroligt att du är gravid! jag håller tummarna för att ryggen blir bättre 🙂
Jag tycker du har en bra mix på din blogg. Den är personlig, varvat med konkreta träning- och kosttips. Andra bloggar som är inriktade på träning kan ibland kännas lite maniska att man själv känner sig dålig som inte tränar lika mycket. Du tränar i och för sig säkert mer än jag men verkar ha en sund attityd och det behövs i den annars väldigt ofta ytliga bloggvärlden med bantningshets och jag vet inte vad. Keep up!
jag hittade din blogg efter förra årets nikekonvent då jag deltog i din klass. har tittat in lite då och då men senaste halvåret har jag börjat läsa i princip varje dag. jag läser din blogg för att det är som att läsa en träningstidning, de här roliga sidorna med lite smått och gott på du vet. du uppdaterar jätteofta, är proffsig vad gäller både innehåll och form/språk och är lagom personlig. det är ingen dagbok som många andra bloggar är. behöver jag säga att jag blir jätteinspirerad?
Läser din blogg för att den är så inspirerande, brukar kika in på din blogg då jag vet att jag ska ut och träna och har absolut ingen lust,men efter det får man motivationen att snöra på sig skona=)
Jag gillar att läsa din blogg för att den är inspirerande. Du varvar träning, kost och allmänt välbefinnande och det är en fin kombination! 🙂
För att du skriver utan pekpinner om träning, kost och hälsa. Du har gjort en lång resa från ätstörning till att bli frisk och är därför en sån stor förebild för oss som vill bli friska och behöver sunda förebilder.
För att du motiverar mig till ett mer hälsosamt liv!
Därför att du blandar det bästa av allt man vill ha ut av en träningsblogg: träningstips, klädtips, mattips, en sund inställning och framförallt en positiv inställning till hela livsstilen med ett aktivt och hälsosamt liv. Att du dessutom bjuder på dig själv gör att jag alltid läser din blogg med ett leende på läpparna!
Jag gillar variationen – variation på olika träningsformer och sedan att du skriver om andra saker också (livet i stort). Du har ett peppande sätt att skriva, det känns som att alla kan klara det på något sätt… Dessutom piggar du upp med tävlingar då och då, superkul!
För att den är inspirerande! Jag blir motiverad att träna även om det känns tungt ibland och jag helst skulle stanna i soffan/sängen.
Dessutom tycker jag att det är så fantastiskt skönt att du pratar om träning och bra mat som ett sätt att må bra, inte bara bli smal. Är så otroligt trött på all denna smalhets och att smal automatiskt är detsamma som lycklig och din blogg är härligt befriad från sådant och lyckas ändå peppa mig att hålla igång. Hamnade här av en slump men det är det här som fått mig att stanna kvar 🙂
HEJ!!
Jag läser din blogg för att jag har blivit så inspererad av dig. Du får mig att känna mig duktig via din energi som du sprider via dina träningsformer och tips.
För två veckor sedan (och bakåt) tränade inte jag, ville, men gjorde inte det och hade tagit paus i träningen ett för bra tag.
Men förra veckan var det vårruset i Jönköping och jag hittade din blogg och fick kicken – att jag ska klara jogga (HELA 5 km) vårruset under 40 min. Jag lyckades – kom in på 34.55 min. Mycket stolt och 5 dagar slit..
Och det är tack mycket för din del att jag hittade hit och såg att du kunde och DÅ kan JAG med!!
Den är en underbar färgklick i den grå vardagen! 🙂
Jag läser din blogg för att du är väldigt inspirirerande. Jag älskar träning, men jag slåss dagligen med ätstörningstankar och kämpar febrilt för att bli av med dem…. utan att gå upp i vikt. Det är problemet som gör att jag ändå är kvar, jag vill inte bli av med dem helt och hållet för det känns som att kaloriräknandet och kompensationstänket är det som håller mig i samma form…
Ja, därför är det peppande och inspirerande att läsa din blogg. 🙂
Den bästa men kanske mest svårförklarliga anledningen, det får mig träningsinspirerad och har gjort att jag har lyckats hålla en kontinuerlig och jämn träning, även under stressiga perioder. Tror att det beror på att jag ser att du tränar och blir då påmind om hur bra det känns efteråt och glädjen i träningen,något som kan glömmas bort ibland när man har fastnat i soffan eller är allt för stressad.
Här e litet av varje; motion, träningskläder, kost, fina bilder.. som jag gillar att läsa om!:) För mig är det mest interessant att läsa om löpning och träningsprylar. Men det är spännande att följa med en graviditet också på sidan om:)
Jag läser din blogg för att (i all stress) påminna mig om att det är träning och kost som gör att jag orkar. Även om det känns som jag inte har tid att träna hamnar jag framför datorn en stund varje dag. Och när jag läser din blogg känner jag mig peppad till att träna och äta hälsosamt. Sen är din läsarkontakt något som gör att det är svårt att sluta besöka bloggen 🙂
För att få inspiration till ett hälsosamt liv som innehåller träning och nyttig mat! Om jag behöver bli pepp på att träna så kikar jag in här:) Så gör gärna mer pepp-inlägg! Skriv om 10 anledningar att ta sig ut och träna, 10 knep för att få in träning som rutin i vardagen m.m… det hade varit superbra!:D Tack för en bra blogg=)
För att det är så fint och färgglatt och man får mycket insipiration!
för att få insperation 🙂
Den är såå bra 🙂 Du skriver så varierande, både om träning, mat, vad du gjort, har tävlingar mm…. Man blir verkligen inspirerad av dig 🙂 Kram
Jag läser för att jag tycker att du har en sund inställning, är inspirerande, verkar väldigt trevlig, är kunnig och har korta lättlästa inlägg som dessutom dyker upp ofta. En bra kombination helt enkelt!
för att det är en grymt bra och peppande blogg. Du skriver välformulerat och genomtänkt, man får alltid ut någonting av att läsa din blogg. Du är en förebild!
Hej!
Jag läser din blogg för att du ger min energi.. Jag blir alltid glad när jag läser det du skrivit..
Du skriver om många olika saker; träning, kost, graviditeten och vardagen. Ju mer varierat du skriver desto mer tycker jag om att läsa!
Keep up the good work!
Precis som de andra skrivit läser jag för att det är en inspirerande träningsblogg med varierat innehåll. Bra blandning av träning och kost men också annat utöver det. Extra intressant blev den nu när du är gravid. Väntar själv första barnet, men är några veckor efter dig (22+3). Lycka till!
Jag läser inte varje dag men återkommer hela tiden till din blogg. Man får träningstips, matråd, bilder på inspirerande träningskläder samt lite allmänt om dig och din livsstil.
För att bli inspirerad och motiverad till ett hälsosamt liv! Dessutom blir jag glad av att läsa den, hälsa känns kul och inte alls ”forcerat” och överdrivet 🙂
Jag vill inspireras inom träning och kost och har stort förtroende för dig eftersom du är utbildad PT m.m. Den är innehållsrik och varierande. En kul och bra blogg helt enkelt 🙂
Hej!
Jag läser din blogg för att;
– den är oerhört inspirerande avseende kost, träning och hälsa, helhetsperspektivet att hälsa är roligt är genomgående i hela bloggen
– den är uppdaterad, mycket ofta
– du har en ödmjuk och soft inställning till träning och mat i bloggen som är motiverande för alla
– sista anledningen är är helt sonika: DIN BLOGG ÄR VÄRLDSBÄST!
Kram kram Therese:)
Den är bra skriven till skillnad från många andra bloggar, varierat men ändå fokuserat innehåll, frekvent uppdaterad och inte full av bantningstips som alla träningstidningar.
Jag läser din blogg för jag tycker den känns så ärlig och inspirerande. Du verkar vara en jordnära tjej som har en förmåga att få mig peppad på att träna. En mycket bra blogg helt enkelt!
Din blogg är väldigt inpirerande och man lär sig många roliga saker. Du ger också en väldigt bra bild av kost och motion. Att man ska hålla en bra balans och ibland unna sig de man tycker om. Älskar din blogg och du verkar vara en underbar person! 🙂
Din blogg ger motivation till träning tack vare dina tips på övningar, kost och när du visar olika kläder. Har jag en jobbig start på dagen och läser ett av dina morgonpass eller ser något gott du ätigt blir jag genast piggare och ”rycker” upp mig och dagen blir genast mycket bättre 🙂 Tack för en bra blogg!
för att få inspiration. Ofta när jag läser att andra tränar mycket, väcks något inom mig som gör mig träningssugen. Sen är jag intresserad av träning i allmänhet och du är grym! 🙂