Ikväll fick jag och ett gäng andra träningsbloggare vara först i Sverige med att testa klassen Nike Training Club Get Fit med grymma instruktören Maria Olofsson. Klassen kommer att presenteras på konventet på söndag och senare i vår kommer man kunna träna den på SATS.
Träningen är dynamisk och atletisk. Vi tränade i intervallform. Varje övning kördes i i 30 sek till 2 minuter beroende på vad det var. I klassen tränades styrka, kondition, rörlighet och koordination.
Efter bara några minuter droppade svetten i stora pölar under mig. Hur underbart som helst. Älskar att svettas när jag tränar. Jag vet redan nu att detta är en klass som kommer att ge mig träningsvärk (och jag som redan har värk …) under helgen!
Jag kommer absolut att testa denna klass när den kommer till Sats. Eftersom jag inte tränar på detta vis normalt sett kommer det att vara grym träning för mig. Kände mig vig som ett kylskåp under kvällens träning – men med lite övning borde den känslan försvinna.
Längtar rejält tills imorgon! Fick upp energin ordentligt ikväll.
Maria Olofsson är ju fantastisk! Skulle vara kul att testa det passet!
Va härligt de sur ut/låter. Läst runt på flera träningsbloggar här ikväll å känner mig lite avundsjuk – nästa år ska jag också vara på plats! Hoppas du får en toppen helg.
Det låter som en klass som är precis i min smak 🙂 ser fram emot att få prova den senare i vår! Hoppas ni får det fantastiskt roligt på nikeblast! är så ledsen att jag inte kan gå på den. Men laddar förstås inför en grym bootcamp istället!
Kul att äntligen se dig igen! Imorgon kör vi oå riktigt! 🙂