Fylld av en massa god mat, en hel del godis och kärlek från familjen känner jag mig laddad för en löprunda nu på morgonen efter frukost. Verkar vara kallt ute, men det är i alla fall soligt, så det blir nog en härlig runda.
Ska du träna idag?
Fylld av en massa god mat, en hel del godis och kärlek från familjen känner jag mig laddad för en löprunda nu på morgonen efter frukost. Verkar vara kallt ute, men det är i alla fall soligt, så det blir nog en härlig runda.
Ska du träna idag?
Jag körde ett morgonpass a 40min hemma med fokus core och lite flås!
Är just påväg ut för löpning jag med! Om det blir långdistans eller backintervaller eller 70/20-intervaller, det har jag inte bestämt mig för än!! 😉
Idag blir det nog en hot yoga, har sprungit två dagar i rad och behöver lite alternativ träning. Lite trött efter stort påsk- och födelsedagskalas igår – och det är så skönt att vara påskledig!
Tyvärr ingen träning för mig, genom förkyld för andra gången på några veckor. Galet irriterande, men håller tummarna att detta är vinterns sista!
Blir en heldag i skid(snowboard 😉 )-backen! Svårt att finna bättre träning!
Ev lite coreövningar i kväll som extra formtoppning…!
Laddat med en rejäl frukost och kaffe med kanel på toppen!
jag fick den bästa påskpresenten någonsin i år … EN LITEN BEBIS I MAGEN! 😀
gick direkt och köpte träningskort. bättre anledning att träna finns inte!
så, en långprommis i solen nu på morgonen och yoga i eftermiddag.
kärlek! 🙂
Grattis!