Bra där Aftonbladet! Nu ska de sluta med bantningslöpen enligt Dagens Media. Får se om det efterlevs också. Jag är rätt trött på deras ”quick-fix” som de försöker sälja lösnummer på.
Behöver man gå ner i vikt ska man göra det på ett sunt sätt i lagom takt med bra mat, träning och vila. Det tar tid att lägga på sig kilon och att ”gå ner 5 kg på 1 vecka” ger inga bestående resultat.
@carro: Nu har jag svarat dig via mejl :-)@Mikaela: Jag köper det inte heller riktigt, men det skulle ju vara skönt om det var sant.
Tyvärr så köper jag inte att de skulle göra en sån förändring heller, de säljer för bra på bantnings/quick fix-skiten. I en perfekt värld kanske…
Hmm…har lite svårt att tro på det här. ”Fokusera på nyhetslöp” heter det visst nu. Men vad är ett nyhetslöp enligt AB? Räknas ”Ny metod för att gå ner 5 kilo på en vecka” dit? Men visst, om det här innebär att vi slipper bantningslöp från åtminstone en skräptidning så är det väl bra.
Morgon Terese!
Hjälp – jag blir galen snart – på att sitta still och inte kunna gå ut och springa som jag brukar! Orsak – så djävulskt ont (sträckning!?) i ljumsken – el ja typ hela vänstersidan från höft ner till knäet! Vad har jag gjort? För varje steg jag tar gör det ont och värker! Har haft detta snart i två veckor och nu orkar jag inte mer. Mitt humör blir förjäkligt när jag inte får träna och jag tappar helt matlusten! Vad ska jag göra? Jag går ut och promenerar trots att det gör lite ont! Finns det ngn annan träning jag kan göra? Är det kanske så att träningen under sommaren varit för enformig (varit ute och sprungit flera ggr i v hela sommaren) och om jag nu börjar med lite gympa med andra övningar att det kan vara bra för ljumsken och hjälpa läkningen!? Smörjer in mig varje dag med voltaren gel- har det hjälpt? Nej! Hur länge sitter detta i? (vet att du inte är ngn doktor men..) Är det inte bara bra att röra på sig för läkningsprocessen? Ska man gå till läkaren? (men vad kan de göra-de säger ju bara att man ska vila..hatar ordet VILA!!)
Snälla snälla behöver dina tips och din hjälp! (Du får gärna maila ditt svar till mig!)
kramar
ja men eller hur! Att gå ner 5 kilo på en vecka är ju lika osannolikt som att gå upp 5 kilo på en vecka om man har en sund kosthållning och motionerar normalt. Kroppen är ju trots allt smart och känner behoven av hunger, törst, vila etc…
Åh, jag HOPPAS verkligen att det stämmer!! Det är den största anledningen till att jag bojkottat Aftonbladet….