Spark i baken

Pump och Nike

BodyPump!
BodyPump!

Efter en dags vila är det alltid extra skönt att träna. Morgonen startade med ett pass bodypump. Kände mig stark och tog på mer vikt i rygglåten.

Idag kommer anmälningen till the Nike Blast att öppna. Den här gången ska jag inte instruera, utan jag ska bara inspireras av alla andra grymma instruktörer. Laddar för nästa år istället och för de andra konvent jag har inbokade, bland annat i februari.

Ska du anmäla dig till träningshelgen?

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Linn

    Hej!
    jag är en tjej som har tränat regelbundet så länge jag kan minnas.. förutom nu
    jag ha flyttat till Paris äter baguetter varje dag och bor en bit utanför paris i ett lite läskigt område enligt mig själv, tycker därför inte om att springa här, eller absolut inte gå promenader (vilket jag brukade göra varje dag). skolan där jag går har gym det är öppet 12-14 hinner träna 1 h då jag egentligen ska ha lunch om jag har tur. men av någon anledning känns allt så jäkla svårt med träningen.. jag måste motivera mig till max för att packa den dära träningsväskan och dusch grejer och skynda mig.. jag ger upp! och jag ser min kropp förfalla. jag vill egentligen stanna en termin till, men jag mår verkligen inte bra av att inte få träna så som jag gjort tidigare. har du några tips på att få mig en spark i baken? jag vet verkligen inte längre. Kram från en läsare!