Tack ToppHälsa för ett härligt löplopp! Det var en skön stämning och trevligt att träffa bloggvänner och träningskompisar som också skulle springa loppet.
Jag genomförde femkilometerssträckan och hade planerat att promenera, kanske jogga litegrann. Men, det var ett så behagligt tempo i den långa orm av löpare som bildades att jag rycktes med och valde att jogga i ett skönt tempo hela sträckan. Konditionsmässigt var det inga problem alls att springa då jag kände att jag höll tillbaka och inte ville överanstränga kroppen. Jag njöt av hela loppet från start till mål och var tacksam över att min kropp kändes bra och stark.
Efter målgång mötte jag upp mitt lag (några av de grymma tjejerna syns på bilden uppe i vänstra hörnet). Härligt att träffa er! Det var kul att höra era upplevelser av loppet och att njuta av en skön stund i gräset med picknickpåsen.
Jag sprang förövrigt i mina nya Nikeskor, Lunarglide 2 för första gången. Älskar färgen och känslan i dem. De tog mig enkelt fram och kändes sköna på fötterna.
Tack för igår! Min raska promenad gav mig en rätt hyfsad träningsvärk så det kändes som en nyttig dag även fast jag inte kunde springa.
Det var jättekul igår och väldigt roligt att få träffa dig!
Grattis – good job!
ville bara säga att jag gillar din blogg och att du är en inspirationskälla till mej som är sugen på att komma igång med träning efter att bebben kommit ut:) en liten fråga (vet inte om eller hur du svarar på frågor i din blogg) har du tips på riktigt bra ”walking-skor” för en trött och ganska otränad gravidkropp? är reebok easytone så fantastiska som reklamen säger? behöver ett par skor som är riktigt bra för fot, ben och rygg…
Anna, efter 2 egna graviditeter vet jag allt brukar ordna sig efter ett tag, vår kropp är ju fantastisk:) EasyTone är säkert skön och fin att gå i men som du säkert vet innerst inne så finns det inga genvägar men känslan man får efter att ha gått en riktig snabb och skön promenad eller att ha tränat så svetten lackar är ju närmast obeskrivbar. Så efter lite djävlaranamma kommer resultaten som så väl förtjänar:) Jag skulle noga satsa på en bra löparsko så att du sen kan övergå till att börja jogga utan att behöva köpa ytterligare skor. Lycka till med bebben och framtida promenader. Hälsningar från en annan Sparkibaken läsare:)
Åh, visst var det härlig stämning idag! Jättekul att både springa och ”vara där och hänga” 🙂