Nu är det dags
Publicerad,
Börjar dagen med frukost och morgontv. Lite senare idag blir det träning och besök hos kiropraktorn. Jag har inte besökt honom sedan innan förlossningen så det finns en del att fixa till.
Spark i baken
Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.
Jag har aldrig varit hos en kiropraktor men det hänger över mig att jag borde gå dit. Har ju ridit i många år och ryttare brukar ju vara utsatta har jag hört. Gör det ont?
Jag tycker inte att det gör ont. Tycker snarare det är skönt att knäcka till och känna mig mer rörlig efteråt.